Kívánt BMI- Melyik BMI-t szeretné étrend kalkulátor

Mit mérnék, ha a BMI-m x lenne?

A kívánt BMI (testtömeg-index) kiszámításához írja be a magasságát és a kívánt BMI-t:

kalkulátor

Túl vastag? Túl vékony?

Vagy éppen megfelelő?
A súly önmagában nem mond sokat. A legelterjedtebb módszer ma annak meghatározására, hogy Ön Túlsúlyos vagy alulsúlyos vagy normál súlyú:-) a Testtömeg-index (BMI). A BMI nagyrészt felváltotta a régi "Broca formula" normál súlyt (kg) = magasság (cm) - 100. A BMI ellentmondásos, de továbbra is fontos, különösen a hivatalos szervek, orvosok, természetgyógyászok, egészségbiztosítók vagy statisztikák számára.
A BMI a testtömeg [kg] és a testmagasság négyzetének [m 2] hányadosa alapján kerül kiszámításra.

A képlet a következő: BMI = testtömeg: (testmagasság m-ben) 2 vagy másképp jelenik meg:

Áttekintő táblázat

A "kívánatos" BMI az életkortól és a nemtől függ. Az alábbi táblázatok áttekintést nyújtanak: