Köles és banánpuding - Én és endometriózis

köles

Miért Rembrandt tökéletes művész? Erre a kérdésre könnyen válaszolhatunk, ha csak az egyik remekművét nézzük meg. Rembrandt mind az általa festett festményeken, mind a rézlemezeken található rajzokon és metszeteken keresztül egyetlen érintéssel összegyűjti mindazt az ősi kreativitást, amely az évszázadok során átment rajta.

És mivel a köles egy olyan múltra visszatekintő gabona, amely időnként átjutott hozzánk, itt Rembrandt nem hagyja magát felülmúlni, és egy finom kölest és banánpudingot élvezve fejezi be munkáját! Mi volt a "kedvenc receptje"?

  • egy jól érett banán
  • három teáskanál őrölt mandula
  • egy répa
  • egy teáskanál homoktövis por
  • 2 evőkanál chia mag
  • 3 apróra vágott datolya
  • egy csésze kókusztejet
  • 3 evőkanál kibővített köles

banánpuding

Tudom, hogy Rembrandt-nak akkoriban nem volt turmixgépe, de használjuk és használjuk úgy, hogy a kókusztejet összekeverjük mandulával, datolyával és sárgarépával, hogy jól összekeverjük és ugyanúgy őröljük.

Ezután adjuk hozzá a homoktövis és a banánport, majd keverjük addig a turmixgépet, amíg mind össze nem keverednek és harmonizálódnak, mint a fény és a Rembrandt metszeteiben a sötét.

A végén személyes érintésként mindent beleöntünk egy csészébe vagy tálba, rátesszük a chia magokat és a köleset, és fél órán át hagyjuk pihenni őket, mert csak jól szédülnek a turmixgépben lévő sok gőztől.

Ha úgy érzi, hogy a sárgarépának ördögűzésre van szüksége, mert ösztrogén hatású lenne, akkor tudja, hogy Rembrandt időnként paszternákot használ sárgarépa helyett! 🙂

endometriózis

Uzsonna helyett reggelire vagy napközben köles pudingot is tálalhat!