Koleszterin - 10 kérdés, amelyet orvosának kell feltennie - Doctissimo
Az orvosával való beszélgetés nem mindig könnyű. Annak megakadályozása érdekében, hogy kérdéseket szem előtt tartva hagyja el a konzultációt, a Doctissimo készített egy tíz emlékeztetőt tartalmazó kis emlékeztetőt Önnek.
A Doctissimo néhány választ ad ezekre a kérdésekre, amelyeket ne habozzon megkérdezni orvosától.
A koleszterinproblémáim miatt szívrohamot kockáztathatok? ?
A magas koleszterinszint, beleértve az LDL nevű "rossz" koleszterin feleslegét, zsírlerakódást képezhet az erek belső falain. Az idő múlásával ezek a lerakódások az atheromatosus plakkoknak nevezett plakkokká válnak. Ezek blokkolhatják az artériákat, különösen azokat, amelyek ellátják a szívet.. Ez az úgynevezett érelmeszesedés anginához, szélütéshez vagy szívrohamhoz vezethet.
Van-e más kardiovaszkuláris kockázati tényezőm? ?
- Családi történelem szív-és érrendszeri betegségek;
- Dohányzó;
- Elhízás, túlsúly;
- Mozgásszegény életmód;
- Kiegyensúlyozatlan étrend, túl magas a zsírtartalma;
- Túlzott alkoholfogyasztás;
- Feszültség.
Milyen életmódbeli változásokkal lehetne a legjobban csökkenteni a koleszterinszintemet ?
Bármi legyen is a szív- és érrendszeri kockázati tényező, háziorvosa javasolja étrendjének megváltoztatását. Hiperkoleszterinémia esetén koleszterinellenes étrendet javasolnak. Orvosa is javasolni fogja a a rendszeres testmozgás folytatása mint például a gyors séta, a kerékpározás vagy az úszás.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Látnom kéne egy dietetikust, hogy jobban igazítsam az étrendemet? ?
Háziorvosa megmondja, hogy milyen étrendi intézkedéseket kell követnie a koleszterinszint csökkentése érdekében. Azt is javasolhatja, hogy forduljon dietetikushoz vagy táplálkozási szakemberhez a átfogó ellátás.