Kömény, ez a fűszer, amely természetes és diéta nélküli fogyást okoz; Sa Ka Fet Matinik
írta Aya 2016. október 24., 18 óra 51 perc 20,6k nézetek
A Sa Ka Fet ezen a héten kínál egy receptet, amelynek neve egy fűszer Kömény.
A martinique-i felnőttek közötti túlsúly és elhízás valódi közegészségügyi probléma, amelyhez szükség lehet az étrend ellenőrzésére az egészségügyi szakember részeként. A súlycsökkentő étrendet azonban túlsúly vagy orvosi indikáció hiányában gyakran követik, elsősorban esztétikai okokból.
Ebben a témában a gyönyörű Miguelle Hilaire filmet ajánljuk, amely már elérhető a Youtube-on.
A fogyás káros az egészségre
A súlygyarapodás egy ördögi kör, amely sok nőt (és férfit is érint). A felesleges kilók elvesztése érdekében egyesek megszorozzák a diétákat, amelyek hatástalannak bizonyulnak, és a kilók mindig visszatérnek.
Az egészséges és kiegyensúlyozott életmóddal azonban megállíthatja ezt a problémát. Valóban, a túl gyakran ismételt fogyókúrás étrend súlyos táplálkozási hiányokat (C-vitamin hiány) okozhat, amelyek hatással lehetnek az egészségre. Az ANSES, Élelmiszer-, Környezetvédelmi és Munkavédelmi Ügynökség (korábban Afssa) jelentésében a szakértők rávilágítottak bizonyos súlycsökkentő étrendekre (15 étrendet alaposan tanulmányoztak), amelyek akár magas fehérjetartalmuk, akár magas fehérjetartalmuk miatt súlyos étrend-egyensúlyhiányokat okoznának. alacsony szénhidrátbevitel.
Köményalapú recept a fogyáshoz természetes és könnyedén
Itt van egy egyszerű, természetes recept, amely bizonyítottan nagyon hatékony a fogyásban és a túlzott puffadás megelőzésében. Sokan tanúskodhattak hatékonyságáról.