Komolyan, nincs időd élni a Nemzet Államát
A projekt megkezdése óta sok üzenetet kaptam olyan emberektől, akiknek nincs idejük. Igen, azt akarják mondani, hogy mindent megtennének, amit itt javaslok, elfogadnának néhány szabályt, szeretnének egészségesen étkezni, de egyszerűen nincs idejük. Valljuk be, hogy nem olyan szülőktől érkeznek üzenetek, akiknek két munkahelyük és öt gyermekük van otthon. Valóban nincs idő és pénz.
De tudassa mindenki mással, hogy nagy problémája van, ha nincs ideje egészséges táplálkozásra! Alapvetően olyan, mintha minden nap tudatosan ásnánk a saját gödröt. Semmi sem fontosabb, mint Ön és családja egészsége, mert egészség nélkül nem élvezheti az életet. Nos, a legtöbb ember nem akar zavarni és parancsikonokat akar. És ez a kifogás, nincs időm, teljesen hülye.
Én azon a helyen voltam, ahol sokan vagytok. 15 éves korom óta napi legalább 12 órát dolgozom. És ezt a kifogást használtam. Mire elértem 122 kilót, szerencsére, élve. 5 évvel ezelőtt történt. Amikor nehezen kaptam levegőt, megkötöztem a csipkéimet, futni, élvezni az életet. És most, 5 évvel ezután, még mindig napi 12 órán át dolgozom, minden nap, de van időm. És azért, hogy minden este hazaérjek, mert minden nap ingázom Ploiești-ból, és naponta legalább 50 oldalt el kell olvasnom, és gitározni kell, és legalább egy online tanfolyamot véglegesen követni, és edzőterembe járni. legalább hetente háromszor, és hogy támogassam gyermekeim szenvedélyeit, és egészségesen táplálkozzak, néha még azt is főzzem, amit eszem. És ismét elértem a 87 kilogrammot, optimális súly a magasságomban.
Tehát azt mondani, hogy nincs ideje, csak egy rossz kifogás, ne álljon fel. De az emberek azért használják, mert szeretik, jó. Nekem is tetszett. Elfoglalt vagyok, dolgozom, nem vesztegethetem az időmet azzal, hogy vigyázzak arra, amit eszek. Minden nap süteményeket csomagolok, mert nincs időm egy ilyen étkezésre. Hasábburgonyával eszem a nyakát, gyorsan teszek egy szendvicset szalámival vagy egy hot-dogot vagy egy shaormát, mert természetesen semmi másra nincs időm.
Csak hazudj, emberek, ilyen kifogásokkal. És pazarolja az időt. Mikor? A legdrágább idő. Az az idő, amikor élvezni kellene az életet. Az az idő, amelyet kórházakban tölt el, életének utolsó 5, 10, 15, 20 évében, minden olyan betegség gyötörve, amelyen jelenleg dolgozik, jobb ügyre méltó lelkiismerettel.