Könnyebb a fogyás A jó érzés legjobb módja (FOTÓ)
A fogyás megkönnyítette/A jó érzés legjobb módja (FOTÓ) Ismaning (ots) - Az évforduló ínyenc hetei után minél előbb meg akarunk szabadulni „téli párnáinktól”. De a kilók nem hullanak olyan könnyen: Gyakran a legnagyobb fegyelem ellenére, amikor étkeznek, hetekig szinte semmi sem történik. Az összeomlási étrend nem alternatíva, mert utána a jo-jo hatás kíméletlenül üt. A fogyás könnyebb és fenntarthatóbb, ha az étrend során alapvető ásványi anyagokat szállítunk - jól tolerálható lúgos készítménnyel, például Basica.
"Azt csinálhatok, amit akarok - csak nem fogyok!" Szinte minden nő aláhúzhatja ezt a mondatot: Kevesebbet esznek, harapják a csokoládét, kóla helyett gyógyteát isznak, muffin helyett sárgarépát motyognak - és a mérlegen mégsem történik semmi. Miért olyan nehéz a fogyás? Két tényező játszik alapvető szerepet:
- Ha a testet kevesebb táplálékkal látják el a test saját zsírjának lebontása érdekében, ez állandó éhségérzetet eredményez ("az ember folyamatosan éhes, csökkentett táplálékkal rendelkezik").
- A szervezet saját zsírjának lebontásakor úgynevezett keto savak képződnek. Ezek gátolják az anyagcserét, lelassul a zsírvesztés és bekövetkezik a jól ismert étrendválság, mely során az ember fáradtnak és sántikálnak.
A diétaválságok elkerülhetők - lúgos kezeléssel. Ez magában foglalja az étrendet, amely több zöldséget, gyümölcsöt, hüvelyeseket, salátát és kevesebb húst, kenyeret és sajtot tartalmaz. Az egészséges táplálkozás mellett olyan lúgos készítmény is segít, mint a Basica: Magas lúgos ásványi anyag tartalma segít helyreállítani a szervezetben a természetes sav-bázis egyensúlyt. Ez enyhíti az anyagcserét, és a diéta sikerének esélye jelentősen megnő.
Támogassa a fogyást a Basica segítségével
A hallei egyetem tanulmánya megmutatta, mennyire fontos a kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúly a folyamatos és fenntartható fogyás érdekében - azaz diétás krízis és jo-jo-effektus nélkül. A résztvevők három hónapon belül futóedzési programot teljesítettek, egy csoport további időközönként böjtölt és naponta a Basica Direkt lúgos készítményt vette be. A tanulmány megállapította, hogy azok veszítették el a legnagyobb súlyt, akik a rendszeres testmozgást és az időszakos böjtöt kombinálták az alapkészítéssel.
Az alábbi tippek javíthatják a kényelmes súly elérésének és tartós fenntartásának esélyét is:
- Fogyasszon fix napi ritmusban, és hagyja ki a harapnivalókat. - Szabadidejében vegye be ételeit, lassan és alaposan rágjon. - Igyon sok ételt, kalóriamentesen: legalább 1,5 liter vizet, gyógynövény- vagy gyümölcs teát minden nap. - A lehetőség fontokat termel. Tehát ne tároljon otthon édességet, és soha ne menjen éhesen vásárolni.
Az alapvető étrendről, a Basica diéta koncepciójáról és számos alapvető receptről további információt talál a http://www.basica.com oldalon.
Protina Pharm. GmbH
c/o WEDOpress GmbH
Angelika Lemp
Sossenheimer Weg 50
65824 Schwalbach
Tel .: 06196/9519968
Fax: 06196/9519970
Mail: [email protected]
További anyag: https://www.presseportal.de/pm/79747/4565063
OTS: Protina Pharmazeutische GmbH
Eredeti tartalmat készítette: Protina Pharmazeutische GmbH, továbbította a news aktuell
