Könnyű fogyókúrás recept - búzadara

Rendkívül gyors saláta, amelyet az előző napon vagy reggel is elkészíthetünk a munkahelyi ebédre! Számomra ez egy nagyszerű klasszikus !

Igazi kuszkusz, de hús helyett hal.

Vegetáriánus palacsinta, amely fehérjeforrás. Ezeket a palacsintákat melegen vagy hidegen fogyasztják.

Családi étel, irodába vinni, piknikezni. ideális mindennapi élethez, valamint nyaraláshoz !

Ez az édes desszert félig krémes állagú, de meglehetősen könnyű desszert! Szerző: Théo Armbruster