Korall és sárgarépa lencseleves recept a Mon Coaching Minceur-tól

korall

ÖSSZETEVŐK

  • Nb ember: 4
  • 4 szép sárgarépa
  • 160 g vörös lencse
  • 1 hagyma
  • 1 csokor garni
  • Néhány sólyomlevél
  • 1 bár zsírtalanított csirkealap
  • Só, bors, édes paprika
  • Ezt az egészséges és ízletes receptet Anaël Stolz, dietetikus-táplálkozási szakember és a MonCoachingMinceur.com táplálkozási referense tervezte.

KÉSZÍTMÉNY

  • Elkészítés: 15 perc
  • Főzés: 40 perc

Hámozzuk meg és szeleteljük vagy kockára vágjuk a sárgarépát.