Korlátozza a súlygyarapodást az ünnepek alatt - kandírozott gesztenye Femme Actuelle MAG

korlátozza

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Nehéz elképzelni az ünnepeket csokoládé, rönk vagy kandírozott gesztenye nélkül ... Hacsak nem tudjuk, a gyors cukrok ártanak az alakunknak. Tanácsunk az édes szezonális élvezetek megkóstolásához anélkül, hogy meghíznánk. Mert igen, igen, lehetséges.

Kandírozott gesztenye

80 kcal egységenként (csak 20 gramm), mindent elmondanak !

Az étkezési alibi az étkezéshez: 100% szénhidrát (komplex szénhidrát gesztenyéből és hozzáadott cukorból) rendben van, de semmi hasonló az energia növeléséhez. Kálium-, magnézium- és B-vitaminokat is biztosítanak.