Koronavírus, hogyan lehet jól megszervezni gyermeknapját a szülés alatt
Még akkor is, ha nem tud iskolába járni, vagy valóban elhagyni otthonát, a gyermekek számára fontos a rutin és a strukturált nap betartása. Florence Millot, pszichológus és oktatáspszichológus tanácsai a családdal otthon töltött napok kezelésére ebben a meglehetősen különleges időszakban.
Rutin felállítása
Annak érdekében, hogy a gyermek ne vesszen el ez idő alatt, fontos elkészíteni a nap vagy a hét menetrendjét. "Úgy kell kialakítania az ütemtervet, mintha a gyermek iskolában lenne, de anélkül, hogy túl merev lenne" - magyarázza Florence Millot, pszichológus és oktatáspszichológus. Készítsen ütemtervet egy tipikus napra, reggel 9-től délután 4-ig. „Készítsen óránkénti ütemtervet gyermekével. Annak ellenére, hogy a betűig nem tartják be, ez lehetővé teszi gyermekének, hogy tudja, mit fog csinálni a nap folyamán, és ezért jobban koncentrálhat tevékenysége során "- fejleszti a pszichológus.
Ha elkészült az ütemtervével, fontos, hogy felírja azt gyermekeivel, miközben elmagyarázza nekik a nap menetét. Vegyen fel színes, matricás matricákat, hogy vonzóbbá tegye ezt a menetrendet gyermeke számára.
A bérlet után a tipikus nap és a hét menetrendje !
Becslések szerint annak valószínűsége, hogy megmarad, 0,01%.
És ismét optimista vagyok. # COVID19 # befejezés pic.twitter.com/kZq0LSMBFP
Kezdje jól a napot
A bezártság ezen időszakában mindenekelőtt nem szabad elveszíteni a tanév során elsajátított ritmust. Engedje meg gyermekeinek, hogy megértsék, hogy nem az ünnepek vannak, és tovább kell dolgoznia.
Reggel természetesen később lehet felébredni, mint amikor gyermeke iskolába jár, és Ön munkában van. Ha úgy dönt, hogy 9 órakor kezdi az otthoni iskolát, akkor reggel 8 órakor ébressze fel gyermekeit, hogy hagyjon nekik időt a felkészülésre. Mert nem szabad feladni a napi felkészülési szakaszt. Nincs pizsama nap, ezért időt szánunk egy jó reggelire és mosakodni, mielőtt munkába indulnánk.