Kóros elhízás - Csak coaching, sport és jólét

sport

Egyre több embert látunk túlsúlytól és elhízástól. Az Egyesült Államokat régóta emelik ki erre, de ez most globális jelenség. Ennek a jelentős súlygyarapodásnak számos oka van: mozgásszegény életmód, egészségtelen ételek, genetikai hajlam ... A BMI (testtömeg-index) lehetővé teszi az elhízás különböző típusainak megkülönböztetését, beleértve a morbid elhízást is.

Franciaország és az elhízás

Ha elhízásról beszélünk, nagyon gyakran az Egyesült Államokra gondolunk. Valójában ez a leginkább idézett és növekvő egészségügyi "probléma". Majdnem minden második amerikai túlsúlyos. Megfigyeljük azonban, hogy minden országban láthatóan növekszik népessége. Szemététel és túlfogyasztás, fokozott ülő életmód, a képernyők mindenütt jelenléte ... Sok tényező kedvez ennek a lassú, de bizonyos súlygyarapodásnak.

Franciaországban az elhízás prioritássá vált a közegészségügyi kérdésekben. A Szolidaritási és Egészségügyi Minisztérium nemrég jelentést tett közzé riasztó adatokkal: 8 millió francia ember, vagyis 17% érintett. Ezek az adatok tartalmazzák az elhízás minden típusát, az úgynevezett egyszerű elhízástól a kóros elhízásig ...

Az elhízás különböző típusai

Az elhízás különböző típusainak kijelöléséhez ki kell számolnia a BMI-t (Body Mass Index). Ehhez ossza el súlyát (kg-ban) magasságával (m-ben). A „normális” BMI 18,5 és 25 között van. Például, ha 70 kg-ot nyomok 170-re, akkor a BMI-m 24,2 lesz. Nem tartozik a túlsúly vagy más kategóriába.