Kötegelt főzés, a pr; étkezés előkészítése a hétre előre - Marie Claire
Aki azt mondja, hogy szakaszos főzés, mondja a heti étkezés szervezését és elkészítését. Időt spórolni és megszabadulni a híres kérdéstől: "mit eszünk ma este?", A legfontosabb az étkezések megvalósításának előrejelzése, különösen hétvégén. Kétféle lehetőség van erre: nagy mennyiségű étel főzése vagy az összes étel külön elkészítése, a D-napon keverendő.
Receptek, amelyekkel a lábad az asztal alá kerülhetsz, amikor kiszállsz a munkából
A vasárnap az ideális nap a heti menük előre elkészítéséhez, előnyben részesítve a sokáig megőrző vagy fagyasztható recepteket. Egy fárasztó nap után csak annyit kell tennie, hogy kiveszi a hűtőből, felolvasztja vagy újramelegíti őket, hogy megkóstolhassa magát egy megnyugtató étellel. Költségvetése is köszönetet mond Önnek, mert az előzetes megszervezéssel elkerülheti a pazarlást és megvásárolja az egyszerű szükséges elemeket, valamint kiküszöböli a pénztárcára nehezedő gyorsétterem és egyéb házi rendelések költségeit.
Receptek és hozzávalók, amelyek egész héten megmaradnak
Sok recept létezik, amelyeket időben elkészíthet, és 3 napig nagyon jól eltarthat hűtőszekrényben légmentesen lezárt tartályban, vagy hosszabb ideig a fagyasztóban. Kezdőként válasszon zöldséglevest, salátát vagy hideg terrint. A főételhez nagy családi sütésű ételeket választhat, például lasagnát, pásztortortát vagy gratint. Vannak olyan lassan párolt ételek mártásban is, amelyek az idő múlásával még több ízt nyernek, például pörkölt vagy blanquette.