Kövér rádiós műsorvezető - B

A B.Z. megmutatja a berlini rádió menedzsere - aki öt hónap alatt több mint 63 kilót fogyott -, hogy milyen gyökeresen változtatta meg napi étkezési tervét. És mennyi kalóriát spórol most meg, Othello előtte-utána menüje

kövér

Az étel készen áll. Élelmiszerek halmozódnak az asztalon. De csak nézni. Emlékezni arra, milyen volt régen. Michael "Othello" Weiland (40) fontokat dob ​​le. Szüntelenül. Alig öt hónap alatt a rádió menedzsere több mint 63 kilót fogyott, és most „csak” 149,5 kilót nyom. Gyökeresen megváltoztatta étrendjét. A B.Z. megmutatja Othellónak az étlap előtti és utáni ételeit.

4000 kalória naponta

"Ebből hatot szoktam megenni ebédre" - magyarázza. Michael Weiland hegyes ujjakkal nyúl egy currywursthoz. Ezenkívül dupla adag sült krumpli párol - természetesen dupla majommal.

A PR menedzsert egészségtelen kalóriabombák keretezik: pizza, sajt, chips, kóla, bor. Michael Weiland: "Korábbi napi munkám." Naponta körülbelül 4000 kalória. Orvosa Dr. Petra Gierloff (37): "Veszélyes az egészségre." Radikális változásra tanácsolta Michael Weilandot, és ma azt mondja: "Kitört az evés - jó érzés - csalódás - evés - jó érzés ördögi köréből."

"Sokkal tudatosabban eszem"

Július 3-a óta Michael Weiland ráksaláta, brie és Nutella helyett reggelire élvezi a teljes kiőrlésű kenyeret kvarkkal, rákhússal és paradicsommal. Bio helyett nagy. "Már nem töltöm annyira magamba, sokkal tudatosabban eszem" - mondja Michael Weiland sugárzó mosollyal.

Sikerrel. Amikor üzleti ebédre találkozik olyan műsorszolgáltatók számára, mint este a „Berliner Rundfunk”, az „r.S. 2” és a „Kiss FM” („ezért fizetnek”), Michael Weiland figyel az alacsony zsírtartalmú bioélelmiszerekre. „A sushi és a steak az új kedvenc ételem. Ez szinte egyáltalán nincs kalória. Rengeteg gyümölcs ”- tárja fel új kulináris élvezeteit. Ez napi 2200 kalória alatt tartja. Nevet: "Egy jó üveg bor helyett ma megitatom a vizet és a jó kedvemet."

A meredek fogyókúrás karrier és a látható sikerek rengeteg boldogsághormont váltanak ki Othellóban. Dr. Petra Gierloff: "Fontos, hogy a beteg ne csak az ételt, hanem az egész életmódját is megváltoztassa." Csak akkor lesz tartós a súlycsökkentés.

Michael Weiland: „Már nem akarom a régi életemet. Fogadtam, hogy másfél év múlva csak 150 fontot fogok mérni. Ez csak fegyelmezettséggel és erre irányuló akarattal lehetséges. Nekem van mindkettő. "