Közel 60 kilót veszít, ha ezt az 5 szokást alkalmazza

Kik azok a nők, akik inspirálnak ?

kilót

A Les Éclaireuses-nál, minden nő inspirál minket, és néhány valóban megérdemli, hogy beszéljenek róluk ! Ez az Egyesült Államokból származó Kiah Twisselman esete, aki karrierjével elrobbant minket !

Kiah 25 éves volt, amikor rájött, hogy itt az ideje hogy abbahagyja önmagának becsmérlését és visszavegye az irányítást az életében.

"Tudtam, hogy az mikor kell abbahagynom az áldozat létét, és saját döntéseket hozok a kívánt élet megteremtése érdekében ".

Alig egy év alatt a fiatal nőnek sikerült veszítenie 45 kg felett van, és ma 58 kilóval kevesebb a skálán, egyszerűen integrálódva 5 jó napi szokás.

Kiah szerint "útja" alatt, teltek a hetek, de nem voltak hasonlóak. A fiatal nő valóban fogyott, stagnált vagy hízott. Csak az eredményeken túl, mindig pozitívan gondolkodott, hogy legyőzze a nehézségeket. Kiah szerint, ez a siker egyik kulcsa.