Középkorú férfiak gyakori betegségei
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos az egészséges életmód kiskorától. A szülők megtanítanak minket arra, hogy gyermekkorunkban ne éljünk vissza az édességekkel, hogy szép fogak legyenek, amikor elérjük a serdülőkort és a felnőttkort. Ugyanez az elv vonatkozik azokra a fiatal felnőttekre is, akik a lehető legjobb egészségre vágynak, amikor az életkor egyre több problémát okoz testünknek.
A gyenge test, a mozgásszegény életmód és a hanyag diéta a középkor elérésekor nagyon sok betegségre hajlamos. Különösen a férfiak hajlamosak elhanyagolni ezeket a szempontokat, ezért az alábbiakban bemutatjuk azokat a legfontosabb betegségeket, amelyek az életkor előrehaladtával megtámadhatják a férfi testet.
Ezen állapotok némelyike megjelenik, függetlenül attól, hogy milyen egészséges életmódot folytatunk, de még mindig van néhány lépés, amelyet megtehetünk azok hatásainak orvoslására.
Hajhullás
Ez egy olyan állapot, amely a középkorú férfiak körülbelül 67% -át érinti - derült ki egy Finnországban végzett tanulmányból. A hajhullás akkor következik be, amikor a hajhagymák érzékennyé válnak a dihidrotesztoszteronra, amely sokkal erősebb férfihormon, mint az egyszerű tesztoszteron, más néven DHT.
Amikor ez a hormon kötődik a szőrtüsző dermális részén található receptorokhoz, a haj növekedési fázisa lerövidül, ami azt jelenti, hogy minden növekvő haj rövidebb és finomabb lesz, mint az előző. Nyilvánvaló, hogy ez a folyamat hamarosan teljes vagy részleges hajhulláshoz vezet.
Gingivális fertőzések
Ez a szájüregben kialakuló betegség a középkorú férfiak több mint felét érinti - derül ki a Journal of Dental Research folyóiratban megjelent tanulmányból. Egy másik tanulmány Japánban olyan férfiak csoportját vizsgálta, akiket arra kértek, hogy kerüljék a fogselymet a vizsgálat során, és az eredmények azt mutatták, hogy körülbelül 95% -uk korai stádiumban kezdte kialakulni ezt az állapotot.
A vizsgálat következtetése az volt, hogy a fogselyem használata drasztikusan csökkenti az ínyfertőzés kockázatát, ezért ezt a szokást bele kell foglalni mindennapi magatartásunkba. Ezenkívül a dohányosok 71% -kal magasabb kockázattal fordulnak elő, mint a nem dohányzók, ennek az egészségügyi problémának a kialakulásában, míg azok az emberek, akik csak naponta egyszer mosnak fogat, 33% -kal magasabb kockázatnak vannak kitéve, mint azok, akiknek szokásuk van legalább naponta kétszer tisztítsa meg a fogait.
Visszér
A visszér olyan állapot, amely megtámadja a láb vénáit, gyulladást és fájdalmat vagy kényelmetlenséget okozva, ami befolyásolhatja az életminőséget. Ezeknek az ereknek a színe általában vöröses/lila, amelyet a vér ad, amely jobban láthatóvá válik a gyulladás következtében. A betegség bármely testvénát érinthet, de leggyakrabban az alsó végtagokban fordul elő.
Annak ellenére, hogy a nők hajlamosabbak ennek az állapotnak a kialakulására, a férfiak is nagy veszélyben vannak, amikor elérik a középkort, mert a vénák kezdenek elveszíteni rugalmasságukat, nyújtást és gyulladást okozva. Ugyanakkor a vénák szelepei az életkor előrehaladtával gyengülhetnek, lehetővé téve a szívbe mozgatott vér gyorsabb visszatérését. Ez vérrögöket képez a vénák belsejében, ezek megnagyobbodnak és visszérgyulladást okoznak.
Herpesz
A szájüregben előforduló herpesz szintén gyakori a fiatal lakosság körében, de a középkorú férfiak hajlamosabbak erre a kockázatra, mert a test gyengébb, és az immunrendszer nem úgy teljesíti a dolgát, mint kellene. van.
A herpesz kétféle lehet: a HSV-1 a szájban fejlődik ki, a HSV-2 pedig a nemi herpesz, amely szexuális érintkezés útján szerezhető meg és meglehetősen súlyos egészségügyi problémákat vet fel. A herpesz második típusának elkerülése érdekében óvszert kell használni a szexuális együttlét során, különösen akkor, ha nagyobb számú szexuális partner van.
A HPV a humán papilloma vírus rövidítése, és rendkívül veszélyes és fertőző vírus, amely a teljes szexuálisan aktív populáció körülbelül 80% -át érinti. Közülük körülbelül 60% -nak nincsenek tünetei, és nem szenvednek így vagy úgy, mert a vírus számos ága ártalmatlan. A HPV 16 és a HPV 18 azonban azok az ágak, amelyek nagyon könnyen számos ráktípus kialakulásához és végső soron halálhoz vezethetnek.
A HPV vírus fertőzésének elkerülése érdekében fontos a nemi érintkezés védelme és a rendszeres orvosi látogatások a vizsgálatok és vizsgálatok céljából. A középkorú férfiak jobban ki vannak téve ennek a vírusnak a veszélyeivel, mivel nagyobb számú partnerrel élnek szexuális kapcsolatok az idő múlásával, hanem azért is, mert a test már nem képes olyan hatékonyan védekezni, mint fiatalkorában.
Epstein-Barr vírus
Ez a vírus felelős a mononukleózis, más néven csókos betegség kialakulásáért, mert az ajkakkal való érintkezés révén nagyon könnyen átterjed. Vannak azonban olyanok is, akiknél a vírus a szervezetben mononukleózis kialakulása nélkül is előfordulhat, tekintve, hogy a 30 év feletti felnőttek legalább 95% -a hordozó.
Ezt a széles skálát az okozza, hogy az Epstein-Barr vírus nagyon könnyen átvihető egyik emberről a másikra, de szerencsére a tünetek nem minden hordozóban vannak túl erősen, és a mononukleózis nem mindenkiben fordul elő.
Más feltételek
A férfiak középkorához gyakran társuló egyéb betegségek a prosztata problémák, a köszvény, a szív- és érrendszeri betegségek, a depresszió, az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és mások. Szerencsére ezeknek a feltételeknek szinte mindegyike elkerülhető, ha egy kis erőfeszítést teszünk, és gondoskodunk az egészséges táplálkozásról és a mozgásról az ülő életmód elkerülése érdekében.
A nemi aktus iránti felelősség is segít megelőzni az ilyen módon terjedő betegségeket, amelyek az évek során jelentősen gyengítik a testet. A megelőzés a legjobb kezelés!