Kreatin 1000 kreatin monohidrát kapszula »
1000 mg kreatin-monohidrátot (Creapure®) tartalmaz kapszulánként
A terméket sikeresen felvették a kosárba!
A Creatine 1000 kiegészítő kiváló minőségű kreatin-monohidrát kapszulák formájában. A kreatin a legnépszerűbb kiegészítő azok körében, akik javítani akarják teljesítményüket az edzés során. Ezenkívül a kreatinnak számos egészségügyi előnye van, és az egyik legbiztonságosabb kiegészítőnek tekintik.
A kreatin az izomszövetben már létező anyag, amely segíti az izmokat az energiatermelésben a nagy intenzitású edzések során. Természetesen a szervezet aminosavakból, például glicinből és argininből állítja elő ezt az anyagot. A Creatine 1000 fogyasztása növeli az izmokban tárolt kreatin mennyiségét. Így megnő az energia mennyisége, ATP formájában, és a tested jobban teljesít az edzés során.
Mit kell tudni a Creatine 1000-ről?
A Creatine 1000 egy olyan kiegészítő, amelynek megnövekszik az izomtömege, növekszik az ereje és csökken a gyógyulási idő. Ez a kiegészítés kreatin-monohidrátot tartalmaz, amelyet sokkal jobbnak tartanak, mint a többi típus. A nagy intenzitású testmozgás során fő feladata a foszfokreatin tartalékok növelése, az izmok kreatin típusa, hogy az izomszövet több energiával rendelkezzen.
Kinek ajánlott a Creatine 1000
Ez a kiegészítés ajánlott rendszeresen nagy intenzitású edzéseken részt vevőknek. Nagyon hatékonyan segíti a testet, hogy nagyobb teljesítményt nyújtson, de az edzés után is gyorsabban helyreálljon. A Creatine 1000 segít az izomtömeg növelésében is, ezért ez a kiegészítés azoknak ajánlott, akik erősebb izmokra vágynak.
Milyen előnyei vannak a Creatine 1000-nek?
A Creatine 1000 számos előnnyel jár a test számára, segít abban, hogy több energiát és kitartást nyerjen az edzés során, és sokkal gyorsabban felépüljön a befejezése után. Ezenkívül a Creatine 1000 segít az izomtömeg gyorsabb növekedésében. Ennek oka számos tényező, többek között az edzés közbeni megnövekedett erő.
A kreatin-monohidrát javítja a sejtek közötti jelátvitelt, ami segít az izmok gyors helyreállításában és az új izomszövetek növekedésében. Ezenkívül tanulmányok kimutatták, hogy a kreatinfogyasztás serkenti az anabolikus hormonok szekrécióját. A Creatine 1000 további előnye a sejtek hidratációs szintjének növekedése, amely hatással van az izomtérfogat növekedésére. Ezenkívül ez a kiegészítés csökkenti a fehérje lebomlását és csökkenti a miosztatin szintjét.
Mikor kell bevenni a Creatine 1000-et?
A kreatin használata javasolt azokon a napokon, amikor edzőterembe jár vagy sportol. Kreatint fogyaszthat edzés előtt vagy után, vagy bármikor a nap folyamán. A Creatine 1000 kiegészítés ajánlott fogyasztása két tabletta 60 perccel az edzés előtt, és egy másik tabletta közvetlenül a befejezése után. 8 hét rendszeres fogyasztás után ajánlott legalább 14 napig abbahagyni.
Hogyan adják be a Creatine 1000-et?
A Creatine 1000 napi adagja napi 3 kapszula elegendő folyadékkal. Kerülje a savas vagy koffein tartalmú italok fogyasztását kreatin fogyasztásakor. Ehelyett magas glikémiás indexű egyszerű szénhidrátokat tartalmazó kiegészítők ajánlottak.
Creapure® kreatin-monohidrát. Inaktív összetevők: kapszula héja (zselatin, festék: titán-dioxid).
| Fogalmazás | 1 kapszula |
| Creapure® kreatin-monohidrát | 1000 mg |
Naponta 3 kapszulát vegyen be: 2 kapszula edzés előtt 60 perccel, és 1 kapszula közvetlenül edzés után, elegendő folyadékkal (1 g kreatin/100 ml folyadék). Javasoljuk, hogy kerülje a savas és a koffeintartalmú italokat, ehelyett a kreatint egyszerű szénhidrátokat tartalmazó, magas glikémiás indexű kiegészítőkkel kell kombinálni. 8 hét rendszeres kreatinfogyasztás után néhány hetes szünet ajánlott.