Krioterápia Hidegkezelés - TOOMED BLOG
Dmeghatározás
A görögök és az egyiptomiak által az ókor óta ismert megfázás egészségügyi előnyeit ma már fejlettebb technikák kiaknázzák. krioterápia.
A hidegterápia a hideg hatására enyhíti a traumából vagy betegségből eredő bizonyos tüneteket. A hideg helyileg vagy globálisan alkalmazható (teljes test krioterápia). A krioterápia a legegyszerűbb folyamatoktól (jégtömör) a bonyolultabbig (kamra vagy eszköz) terjedhet, beleértve a köztes folyamatokat (folyékony nitrogénbe mártott vattapamacs, spray).
Ami az eszközöket illeti, a krioterápiás kamra vagy kabin a helyi gépek mellett található. Az eszköz minden esetben képes nagyon száraz hideget produkálni, amely beborítja az egész testet, vagy tevékenységét a test egy nagyon meghatározott területére koncentrálja.
NÁL NÉL mit használnak:
A krioterápiát a sportolók gyógyulására és teljesítményük javítására, valamint a patológiák kiújulásának megelőzésére, valamint izom- és reumatológiai patológiák kezelésére alkalmazzák. Krónikus fájdalom csökkentésére is alkalmazzák. "Az eredmény meglehetősen lenyűgöző" - magyarázza Jean-Robert Filliard. "A sportolók sokkal gyorsabban gyógyulnak a vízbe merüléshez képest, és szinte minden erejük megmarad (mintha nem is fáradoztak volna)".
A krioterápia előnyei:
A hideg fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így segít enyhíteni a patológiával vagy a fizikai aktivitással kapcsolatos fájdalmat.
Tehát ezzel a rendkívüli hideggel szembesülve a bőr külső hőmérséklete 34 ° C-ról 5-7 ° C-ra csökken, és a belső testhőmérséklet 0,5-1 ° C-kal csökken. Hirtelen hősokk, amelynek következményei vannak a testre.
Például a hidegkezelés hatékonynak bizonyult:
- Erősítse az ízületeket.
- Elősegítse a fogyást az anyagcsere növelésével.
- Javítsa a vérkeringést.
- Javítsa az immunrendszert.
- Csökkentse a depressziót és a szorongást.
- Gyorsítsa fel az izmok és ízületek helyreállítását.
- Csökkentse a sérülést követő fájdalmat és ödémát.
- Csökkentse a gyulladást.
- Javítsa az izom működését és erejét.
- Növelje a mentális fókuszt és figyelmet a noradrenalin termelésének növelésével.