Króm, Cr, krómhiány, krómfelesleg, krómmérgezés - eesom egészségügyi portál
Összegzés az oldal tetején
króm egy nyomelem, amely az emberi testben különböző fehérjéket aktivál, amelyek elsősorban a szénhidrát- és zsíranyagcseréhez szükségesek. Az emberek kiegyensúlyozott étrenddel tudják kielégíteni napi króm szükségleteiket.
Ha a szervezet króm iránti igénye nem teljesül, a Króm hiánya. Számos ok vezethet a króm hiányához. A krómhiányban szenvedők különböző panaszoktól szenvednek. A krómhiány diagnózisát beszélgetés, fizikális vizsgálat és vérvizsgálatok segítségével állapítják meg. A krómhiány kezelése annak okától függ, bár elegendő krómot kell ismét a szervezetbe juttatni.
Ha a test túl sok krómot kap, akkor termelődik Felesleges króm, krómmérgezésnek is nevezik. Néhány foglalkozási csoportot különösen veszélyeztet a felesleges króm kialakulása. Attól függően, hogy túl sok króm kerül az emberi testbe, az érintettek különböző panaszoktól szenvednek. A krómmérgezés kezelése az érintettek tüneteitől függ, bár a további krómbevitelt meg kell akadályozni.
A lap tetejéreÁltalános
A nyomelemek olyan anyagok, amelyekért az emberi test felelős létfontosságú Feladatok szükségesek. Mivel az emberi testben nagyon kis mennyiségben fordulnak elő, úgymond csak nyomokban, fontosságuk ellenére a nyomelemeknek nevet adtak. Az emberi test maga nem képes nyomelemeket előállítani, de rendszeresen be kell vennie étellel, ivóvízzel és a belélegzett levegővel.
Az egyik nyomelem, amire a testnek szüksége van, az az króm. A Chrome a betűkkel jár Kr. | rövidítve. Körülbelül 10-20 milligramm krómot tárolnak egy felnőtt emberi testben.
Funkció
A króm bizonyos dolgokat aktivál Fehérjék, hogy a szervezetben enzimekként és hormonokként el tudják látni feladataikat. Enzimek olyan katalizátorok, amelyek lehetővé teszik bizonyos folyamatok lejátszódását a testben. Hormonok hírvivő anyagok, amelyekkel a test egyes sejtjei, szövetei és szervei információt cserélnek. A króm fontos szerepet játszik az egyes fehérjék aktiválásában szénhidrát- és be A zsíranyagcsere. A króm növeli a szénhidrát-anyagcsere hatékonyságát inzulin. Az inzulin hormon megakadályozza a A vér cukorszintje túl sokat növekszik. Ezért, ha a krómbevitel nem elegendő, a vércukorszint emelkedik. A króm befolyásolja a lipid anyagcserét Koleszterinszint, az egészséges koleszterinszint növelésével és a rossz koleszterinszint csökkentésével.
Igény és előfordulás
Annak érdekében, hogy a szervezetben elegendő króm álljon rendelkezésre, a krómot naponta étellel kell bevenni. A napi Chrome követelmények a test körülbelül 0,03-0,1 milligramm krómot tartalmaz. A króm iránti igény stressz, terhesség és későbbi életszakaszokban növekszik.
Ban,-ben étel A króm főleg húsban, osztrigában, májban, vesében, tojásban, tejben, zabpehelyben, gabonafélékben, diófélékben, élesztőben, hüvelyesekben, gombában, paradicsomban, salátában, korpában, kakaóban és csokoládéban található meg. A gyümölcs és a zöldség gyenge krómforrás, mert kevés krómot tartalmaz.
Króm hiánya
Tábornok
Ha a test nem képes elegendő krómot bevinni az étellel a krómigényének kielégítésére, a Króm hiánya. Hiányzik a króm Ritka.
okoz
A krómhiány oka az alultápláltság, a króm elégtelen felszívódása az élelmiszerből a szervezetbe és a króm iránti fokozott igény a szervezetben.
A Alultápláltság lehet alultápláltság vagy alultápláltság. A Alultápláltság hiányzik az összes tápanyag, így a test szükségleteit nem lehet étellel kielégíteni. A Alultápláltság az élelmiszerellátás valójában elegendő, de az élelmiszer helytelen összetétele és a nyomelemek elégtelen aránya miatt a test továbbra is túl kevés krómot kap az étellel, és krómhiány alakul ki. Az alultápláltság különösen a Fejlődő országok széles körben elterjedt.
De be is Iparosodott országok Alultápláltság vagy alultápláltság különösen az idősek és idősek otthonában, a kórházakban fordulhat elő, étkezési rendellenességek, alkoholfüggőség, hajléktalanok, valamint nagy határidő és időigény miatt. Az idősek és az idősek otthonában, valamint a kórházakban általában nemcsak az élelmiszer rossz összetétele felelős a táplálék-összetevők nem megfelelő beviteléért, hanem az idősek, idősek otthonában és kórházaiban élő emberek is tudnak vagy akarnak az életkor változásai, a különböző betegségek, a Ne fogyasszon elegendő gyógyszert, illetve különféle kezelések, például műtétek, kemoterápia és sugárkezelések, az élelmiszer-összetevők egy részének vagy mindegyikének alatt és után. Ezen túlmenően ezen emberek testének gyakran eltérő igényei vannak az életkor, a betegség, a gyógyszerek alkalmazása vagy a különböző kezelések miatt.
A a króm elégtelen felvétele az élelmiszerekből a test valóban elegendő krómot kap az étellel az igényeinek kielégítésére. A gyomor-bél traktus különféle betegségei miatt a szervezet azonban már nem képes elegendő mennyiségben felszívni ebből a krómból az élelmiszereket az igényeinek kielégítésére. Ez krómhiányt eredményez, amelyet más tápanyagok hiánya is kísérhet.
Különböző körülmények is okozhatják a Növelje a test króm iránti igényét. Ide tartozik az öregség, a terhesség, a stressz, a fertőzések és az intenzív fizikai aktivitás. Ilyen körülmények között, ha egy személy nem fogyaszt normálnál több krómot az étellel, krómhiány lép fel.
Tünetek
A króm hiánya különféle pszichológiai és fizikai panaszokhoz vezethet. Lehetséges pszichológiai panaszok Koncentrációs nehézség, tanulási nehézségek, idegesség, ingerlékenység és zavartság depresszióig. Lehetséges fizikai panaszok súlycsökkenés, csökkent teljesítmény, izomgyengeség, fokozott vizelés, fogyás és viszketés.
Ezen általános panaszok mellett a krómhiány fokozódhat a króm funkciójának köszönhetően a szénhidrát- és zsíranyagcserében megnövekedett vércukorszint cukorbetegségre, úgynevezett diabetes mellitusra, és a megnövekedett koleszterinszint a vérben, Az úgynevezett hiperkoleszterinémia. Ez a megnövekedett vércukor- és koleszterinszint növeli a betegség kockázatát, ha a betegség elhúzódik Érrendszeri meszesedések, a szaknyelvben érelmeszesedés hogy megnevezzék. Lazítsa meg az érrendszer meszesedését Keringési rendellenességek különösen a szívben, az agyban és a lábakban.
Az idő múlásával a megnövekedett vércukorszint a vesét is károsítja, így már nem tudják megfelelően ellátni a feladataikat, az idegeket, így érzékszervi zavarok és a szem retinája léphet fel, így a látászavarok vaksághoz vezethetnek.
Ha a krómhiány egy vagy több más tápanyag hiányával együtt jelentkezik, további panaszok fűzhetők a krómhiányhoz. Ezeket a panaszokat a vonatkozó szövegek sorolják fel.
diagnózis
Ha egy személy krómhiányos tünetei vannak, orvoshoz kell fordulnia a további tisztázáshoz, és ha szükséges, a kezeléshez. Az orvos részletesen tájékoztatja az érintettet beszélgetés kérdezzen panaszokról és változásokról, amelyek krómhiányra utalnak. Meg fogja kérdezni a táplálkozási szokásokat és a krómhiányt okozó betegségeket is. Ezután az orvos tetőtől talpig kezeli az érintett személyt megvizsgálni.
Ha az orvos krómhiányra gyanakszik a beszélgetés és a fizikális vizsgálat alapján, akkor ezt a gyanút egy Vérgyűjtés erősítse meg a króm mennyiségének mérésével a vérben. A króm mennyiségének csökkenése a vérben megerősíti a króm hiányának gyanúját. Ezenkívül a króm beadása javítja az érintettek vérében a cukorszintet, ami viszont megerősíti a krómhiány gyanúját.
A ok a krómhiányért, ha még nem ismert. Ezenkívül az orvos ellenőrzi, hogy az érintett személy a króm hiánya mellett más tápanyaghiányban szenved-e.
terápia
A krómhiány kezelése attól függ ok tól től. Az ok ellen mindig lehetőség szerint küzdeni kell. Ha az alultápláltság vagy az alultápláltság okozza az elégtelen krómellátást, vagy ha a szervezet megnövekedett krómigénye felelős a krómhiányért, akkor meg kell próbálni az étrendet úgy beállítani, hogy a A test ismét elegendő krómot kap. A króm bevitelét króm-kiegészítőknek nevezik Nem ajánlott a krómhiány megszüntetésére.
Ha krómhiány merül fel az étkezésből származó elégtelen krómfelszívódás miatt az emésztőrendszer betegségei vagy a test egyéb betegségei miatt, ezt meg kell tenni Betegségek, ha lehetséges, kezelt akarat. Ezenkívül az érintetteknek naponta folytatniuk kell a betegség gyógyulásáig, vagy ha a betegség nem gyógyítható, hosszú távon elegendő króm étellel vegye be.
Ha az érintett személy a krómhiány mellett más tápanyagok hiányában szenved, akkor ezt is kezelni kell.
Felesleges króm (krómmérgezés)
A Felesleges króm túl sok króm van a testben. Az is Krómmérgezés vagy Króm mérgezés beszélt. Az élelmiszerekben található króm mellett alig található felesleges króm a szervezetben, mivel a test az összes olyan krómot kiválasztja, amely túl sokat vesz fel az ételtől, és valójában egyáltalán nincs szüksége rá. Azonban a króm, amelyet például cement, bőráruk, rozsdamentes acél, rovarölő szerek és faanyagvédő szerek gyártásához használnak, az emberi testre vonatkozik mérgező. Jön Munkások, akik ilyen anyagok előállításával foglalkoznak, érintkezésbe kerülnek ezzel a krómmal, a króm révén Allergiák, A mérgezés tünetei és rosszindulatú daganatok fel kell idézni.
A króm feleslege akkor jelenik meg, ha túl sok mérgező krómot adnak a krómhoz Emésztőrendszer súlyos kellemetlen érzés a gyomorban és a belekben, például súlyos hasi fájdalom, néha véres hányás és hasmenés. A máj, a vesék, a szívizom és a csontvelőben lévő vérképződés károsodik, és már nem képesek megfelelő módon ellátni a szervezetben a feladataikat. A folyadékvesztés miatt ezek a panaszok sokkhoz vezethetnek, keringési elégtelenséggel, időben és korrekt kezelés nélkül Halálozások vezetni.
Nál nél Bőrrel vagy nyálkahártyával való érintkezés A mérgező króm irritációt, kémiai égési sérüléseket és nyílt területeket okozhat a bőrön és a nyálkahártyákon. Az orr területén a króm még egy lyukat is megehet az orrszeptumban.
Után belégzés A mérgező krómporoktól a hörghurut köhögéssel, köptetéssel és légzési nehézségekkel jár. Ha a mérgező krómporral sokáig érintkezik, a tüdő szövete annyira megsérülhet, hogy már nem működik megfelelően, és a légzés egyre nehezebbé válik. Ennek eredménye az egyre súlyosbodó légzési nehézségek és a teljesítmény egyre növekvő korlátozása. A-tól származik Pneumokoniózis vagy egy Por tüdőbetegség beszélt. Hosszú távú következményként az érintetteknél a légzőrendszer rosszindulatú daganata alakulhat ki, népszerű módon Tüdőrák hívott, beteg.
Krómmérgezés esetén a fenti panaszokkal kell azonnal menjen orvoshoz vagy kórházba kezelésre.
A diagnózis A krómmérgezés orvos segítségével történik Beszélgetés, a panaszok, a változások és a korábbi betegségek mellett, különösen azok munka az érintett személyét is Szabadidőprogramok tárgyalják, és a fizikai vizsga feltételezett. A gyanú jelentheti Mérés króm a testben. Ezenkívül különféle vizsgálati módszereket alkalmaznak a króm feleslegének a szervezetben okozott károsodásának meghatározására, például a tüdőben, a vesében, a májban és a csontvelőben.
A kezelés A krómmérgezés is abból áll megakadályozza, hogy a test még több krómot szívjon fel, és megbizonyosodni arról, hogy a test igen a krómot a lehető leggyorsabban eltávolította. Ezen túlmenően, attól függően, hogy melyik károsodás történt már a króm miatt, további kezelésekre van szükség A panaszok elleni küzdelem szükséges. Ide tartoznak például a keringési elégtelenség elkerülése érdekében folyadékok beadása, a keringési elégtelenség kezelése, a légzési nehézségek kezelése gyógyszeres kezelés és/vagy oxigén adagolásával vagy vér beadása károsodott vérképződés esetén. Különösen, ha lehetséges megakadályozza, hogy a krómmérgezés a jövőben ismét előforduljon jön.