Krónikus fájdalom okai, kezelése, önsegítés - NetDoktor

Martina Feichter egy szabadon választható tantárgyi gyógyszertárban tanult biológiát Innsbruckban, és elmerült a gyógynövények világában is. Innen már nem volt messze más orvosi témák, amelyek ma is magával ragadják. Újságíróként tanult a hamburgi Axel Springer Akadémián, és 2007 óta dolgozik a NetDoktornál - először szerkesztőként, majd 2012-től szabadúszó íróként.

Krónikus fájdalom számtalan ember életminőségét befolyásolhatja. A szenvedő gyakran sérülés vagy betegség miatti akut fájdalommal kezdődik. Idővel krónikus fájdalommá fejlődnek, amely akkor is fennáll, ha az azt okozó szövetkárosodás meggyógyult - a fájdalom önálló betegséggé vált. A krónikus fájdalom kialakulásáról és kezeléséről itt olvashat bővebben.

Krónikus fájdalom: leírás

A krónikus fájdalom olyan fájdalomra utal, amely legalább három-hat hónapig szinte mindig jelen vannak vagy gyakran előfordulnak, és fizikailag (mozgásvesztés, funkcionális károsodás), fizikailag-kognitívan (hangulat, hangulat, gondolkodás) és szociálisan befolyásolják a beteget befolyásolni. A fájdalom a panaszok domináns tünete ("kulcstünete").

Az akut fájdalommal ellentétben a krónikus fájdalom (orvosilag helyes: Krónikus fájdalom szindróma) már nem értelmes riasztási jelzés, amely a test károsodását (sérülés, betegség stb.) jelzi. Ehelyett nyújtanak egyet önálló fájdalomzavar amelynek gyakran már nincs egyértelműen meghatározható oka.

A krónikus fájdalmat gyakran más panaszok kísérik, például alvászavarok, étvágyhiány, fokozott ingerlékenység és depressziós hangulatok. Ezenkívül súlyos korlátozásokat jelenthetnek a mindennapi életben, a munkában és a szabadidőben.

Krónizálás

A krónikus fájdalom-szindróma gyakran akut panaszokból fakad: Az idő múlásával a tartós fájdalom-ingerek miatt az idegsejtek egyre érzékenyebben reagálnak az ingerekre, vagyis a fájdalomküszöb leesik. Az ismételt fájdalom ingerek "fájdalom nyomait" és egy "Fájdalom". A betegek a legkisebb fájdalmi ingert vagy érintést is fájdalomnak érzékelik. Az idegsejtek akár önmagukban is küldhetnek fájdalomjeleket a központi idegrendszerbe, annak ellenére, hogy a fájdalom eredeti oka (pl. Sérülés) már régen gyógyult. Tehát fáj, annak ellenére, hogy már nincs semmilyen szerves oka.

A krónikus fájdalom kockázati tényezői

A krónikus fájdalom szindróma számos tényezőnek kedvezhet. Ezek tartalmazzák:

Tartós pszicho-vegetatív feszültség (valakit folyamatosan "felvillanyoznak")
A szorongás és a depresszió története
a stressz vagy a fájdalom hosszan tartó átélése az előző élettörténetben
a családban fájdalomtól szenvedő rokonok
Hajlam a „katasztrófákra gondolni” - valaki mindig a lehető legrosszabb következményeket képzeli el
A határok állandó figyelmen kívül hagyása, állandó kitartás
Szorongáskerülő meggyőződés (A mozgás és a fizikai aktivitás elkerülése a fokozott fájdalomtól való félelem miatt)
a fájdalom kezelése nem megfelelő, amikor a fájdalom elkezdődött
nincs szó a fájdalomról
családi konfliktusok
társadalmi problémák a környezetben (pl. a munkahelyen) vagy pénzügyi nehézségek
A betegségből eredő ellátások (pl. Korai nyugdíjazás)

Krónikus fájdalom: okai és lehetséges betegségei

Egyszerűbben fogalmazva a krónikus fájdalom három kategóriába sorolható:

Krónikus fájdalom mint fizikai rendellenesség kísérő tünete: Ez egyrészt magában foglalja a fizikai rendellenességet (például reumát, artrózist, csontritkulást) vagy idegkárosodást kísérő "normális fájdalmat". Másrészt ebbe a kategóriába tartozik a „rendkívüli fájdalom”, például az amputáció utáni fantomfájdalom. A komplex regionális fájdalom szindrómával (CRPS) kapcsolatos panaszok is szerepelnek. Ezzel megért egy állandó, regionális fájdalmat, amely aránytalanul hosszú és intenzív. Nincs arányban az őt kiváltó traumával (pl. Idegkárosodás), és más okokkal nem magyarázható.

Fizikailag részben megmagyarázható fájdalom kísérő pszichés betegséggel (társbetegség): Ide tartozik a pszichológiai tényezők által súlyosbított szövetkárosodásból eredő krónikus fájdalom. Példaként említhetjük a lábba sugárzó hátfájást, amelyet az ágyéki gerinc sérvkorongja (ágyéki isiász) okoz. Például rosszabbodhatnak a nem megfelelő betegségkezelés, szorongásos rendellenesség vagy depressziós rendellenesség miatt.

Krónikus fájdalom, mint elsősorban mentális betegség kifejeződése: A krónikus fájdalom elsősorban depressziós rendellenességek, de szorongásos rendellenességek, poszttraumás stressz vagy más mentális betegségek kapcsán is jelentkezik.

A fájdalom krónikus formái
A krónikus lefolyású fájdalom leggyakoribb formái a következők:

Fejfájás, mint krónikus migrén, krónikus feszültség fejfájás
Hátfájás, például krónikus derékfájás
Izomfájdalom, mint a fibromyalgia esetében (krónikus fájdalomzavar, amely az izmokon kívül az inakat és az ízületeket is érinti)
Ízületi fájdalom, például osteoarthritis, rheumatoid arthritis
A daganat fájdalma

Ezzel a tünettel járó betegségek

Itt tájékozódhat a tüneteket kiváltó betegségekről:

Gerinc ferdülés
Sudeck-kór
Trigeminalis neuralgia
Rheumatoid arthritis
isiász
arthrosis
ISG szindróma
korong prolapsus
spondylitis ankylopoetica
Facet szindróma

Krónikus fájdalom: Mikor kell orvoshoz fordulni?

Mindenesetre forduljon orvoshoz, ha:

Ismeretlen okból tartós vagy visszatérő fájdalma van
a fájdalom folyamatosan súlyosbodik
a fájdalmat más tünetek kísérik, például krónikus hátfájás, lábzsibbadással vagy krónikus fejfájás, tudatzavarral
Mindennapi életét és életminőségét hátrányosan befolyásolhatja a krónikus fájdalom

Krónikus fájdalom: mit csinál az orvos?

Először az orvos részletes megbeszélést folytat Önnel az Ön kezeléséről Kórtörténet ólom (anamnézis). A hangsúly a következő kérdésekre irányul:

Mióta van krónikus fájdalma?
Hol jelennek meg?
Hogyan érzi a krónikus fájdalom (fájdalom jelleg)?
Milyen rossz a fájdalom?
Kiváltják-e, fokozzák-e vagy enyhítik azokat olyan tényezők, mint a mozgás, a hideg, a meleg, a stressz stb.?

Információt kell szolgáltatnia a mindennapi életben a fájdalommal összefüggő károsodásokról, minden egyéb panaszról (például alvászavarok, emésztési problémák stb.), A korábbi és jelenlegi betegségekről, a fájdalom elleni műtétekről és a korábbi kezelésekről.

Az orvos számára is fontosak a pszichoszociális információk, például információk a képzésről és a foglalkozásról, a munkahelyi helyzetről, az elégedettségről, a családi helyzetről, valamint az esetleges konfliktusokról és stresszekről.

Ezt követi egy alapos fizikális vizsgálat. A krónikus fájdalom típusától (pl. Fejfájás, hátfájás) és a beszélgetés információitól függően további vizsgálatok következményei. Ide tartoznak például a neurológiai, ortopédiai vagy belső vizsgálatok. Szükség esetén olyan képalkotó módszerek is alkalmazhatók, mint ultrahang, röntgen, számítógépes tomográfia vagy mágneses rezonancia tomográfia. A vérvizsgálatok és az elektrofiziológiai vizsgálatok (például az idegvezetési sebesség mérése) időnként szintén segíthetnek.

Krónikus fájdalom: a hagyományos orvoslás terápiája

A krónikus fájdalmat különféle módon kezelik - a fájdalom típusától és intenzitásától függően. Például fájdalomcsillapítókat, fizikoterápiákat (például masszázs, vízkezelés, hideg- és hőkezelések), testedzést (például fizioterápia, sport), akupunktúrát és idegstimulációt (TENS), valamint pszichológiai terápiákat alkalmaznak a krónikus fájdalom enyhítésére.

Fontos vizsgálatok

Ezek a vizsgálatok segítenek kideríteni a tünetek okait: