Különböző jövőbeli tervek Mikor lehet még menteni a kapcsolatot, és mikor nem
Ricarda Dieckmanntól
A szakértők azt tanácsolják, hogy rendszeresen beszéljenek az élettervekről.
Bonn -
Sok embernek konkrét elképzelése van a jövőjéről a fejében. Az egyikük nagyon szeretne kétgyerekes családot, a másik azt tervezi, hogy munkáltatója Londonba költözteti. Ha kapcsolatban állsz, ezek a vágyak fontosak. "Végül is egészen más a helyzet, ha van egy partner, akinek életét a saját döntései befolyásolják" - mondja Sabina Lennarz, párti tanácsadó Bonnban.
De milyen szerepet kell játszaniuk a terveknek a partnerségben? "Az új kapcsolatokban sok mindent el szoktak mondani a jövőről és arról, hogy mire vágyik" - állapítja meg Sigrid Sonnenholzer, Ottobrunn párterapeuta. „Idővel a téma sok pár számára kevésbé lesz fontos.” Gyakran azért, mert a partnerek kevésbé kommunikálnak a kapcsolatról összességében. Néha e mögött rejlik az a tévedés is, hogy azt gondolja, tudja, mit szeret a kedves.
A partnereknek mindig együtt kell cserélniük elképzeléseiket a jövőjükről
"Kapcsolatuk bármely pillanatában van értelme a pároknak eszmecserét folytatni a jövővel kapcsolatban" - mondja Sonnenholzer. Miriam Junge, a berlini pszichoterapeuta hasonlóan látja ezt. Azt tanácsolja a pároknak, hogy rendszeresen találkozzanak "havonta körülbelül egyszer" egy olyan napon, amikor a tervek és a kívánságok az asztalra kerülnek.
Sabina Lennarz páros tanácsadóként dolgozik Bonnban
De nem mindenki rajong a jövőbeli tárgyalásokért, néhány partner egyenesen elzárkózik tőlük. De elhalványítani őket nem megoldás. Minél hosszabb ideig figyelmen kívül hagyják a párok különböző terveiket és vágyaikat, annál hangosabban ez egyszer felpattanhat.
Eltérő elképzelések esetén a partnereknek eszmét kell cserélniük a motívumokról
Mi van, ha a partnerekkel ellentétes elképzelések vannak a jövőről? "Első lépésben fontos, hogy nyíltan kifejtsék álláspontjukat" - mondja Lennarz. Ha nem tudsz elképzelni egy életet gyermekek nélkül vagy együtt házat építeni, akkor ezt világosan közölnöd kell. A második lépésben a partnereknek ötleteket kell cserélniük arról, hogy mi mozgatja őket a helyzetükbe. Sigrid Sonnenholzer szerint a jövőbeli tervek gyakran tartalmazzák a saját életük értelmének kérdését, egy olyan témát, amelyet nehéz egyeztetni.
Ha egy pár nyitott az indítékaival kapcsolatban, kiderülhetnek a kompromisszumok kiindulópontjai. Talán kiderül, hogy a partner félt a családalapítástól, de nem azért, mert általában elutasítja a gyerekeket, hanem azért, mert nagyon fél a felelősségtől. A pár együtt dolgozhat ebben a témában, és például úgy dönthet, hogy nem rohan családalapítással.
Miriam Junge pszichoterapeuta és Berlinben dolgozik
A kiegyezés különösen nehéz családalapításkor
A kompromisszumok különösen nehézek, ha vagy-vagy -döntésekről van szó. A legbonyolultabb kérdés valószínűleg: családalapítás „igen vagy nem? Míg a bérleti jogok vagy a munkaszerződés felmondható, a gyermek egy életre szóló döntés. Ha az egyik partner nagyon akarja, de a másik biztosan nem, akkor általában csak egy megoldás létezik: a különválás. "Néha a partnerség elvesztése kisebb, mint az a veszteség, amely akkor merül fel, amikor az életvágy teljesítetlen marad" - foglalja össze Lennarz.
Lehet, hogy ez is érdekli
Boldog külön: 8 tipp, hogy a szakítás nem vezet rózsaháborúhoz
Nem csak a szex: Ezek a dolgok boldog párokat alkotnak a hétvégén
A "Hogyan telt a napod?" Helyett: 14 kérdés a partnereddel folytatott jobb beszélgetésekhez
Ha nem osztja meg partnere ötleteit, akkor nem jó ötlet. "Kritikussá válik, amikor a partner már nem érzi magát a kapcsolatban látottnak" - mondja Junge. • Ha teljesen félreteszi saját szükségleteit, az hosszú távú pszichológiai problémákhoz vezethet.
Ezért őszintén meg kell kérdezned magadtól: Lehetek-e boldog, ha el kell hagynom egy bizonyos jövőbeli perspektívát? Ha a válasz nem, akkor fontos alaposan megvizsgálni, hogy a kapcsolatnak van-e még értelme. (dpa/tmn) В