L; az aquabike az ideális medencés sport a fogyáshoz és a narancsbőr elleni küzdelemhez -
Aquabiking: a végső vízi sport. Nehéz kihagyni ... Valóban, az aquabike mérföldkővé vált az úszómedencék sporttevékenysége terén. Mindenki beszél róla, és sok nő, sőt férfi (igen, igen ...) Szorgalmasan gyakorolja ezt a különlegességet.
Szeretném felfedezni az üzletet
Twitter-link: https://twitter.com/Aquagyms
Ha néhányan még nem tudják ... Elment egy aquabike tanfolyamra !
Ennek a sportnak az elve végső soron meglehetősen egyszerű és mégis annyira hatékony. Az aquabike-ot vagy az aquacycling-ot (ez ugyanaz) egy berendezés, egy aquabike használatával gyakorolják. A Molière nyelvén hajlamosak lennénk vízibiciklinek vagy vízi kerékpárnak fordítani. De a tervezőknél leggyakrabban használt kifejezések természetesen az aquabike, de a pool bike is.
Tehát, egy kerékpár + egy medence ... a cél, amelyet már megértett: pedálozás !
De a vízben való pedálozás óriási különbséget jelent
Először is, szórakoztató és még élvezetesebb a gyakorlat. Akár egyedül dönt az úszómedencében, akár fordítva egy csoportos leckében, azt tapasztalja, hogy egy foglalkozás ideje gyorsabban telik el, mint amikor szárazon sportol. A víznek számos erénye van, amelyeket néha hajlamosak vagyunk elfelejteni vagy figyelmen kívül hagyni.
Már 45 perces aquabike-olás után igazi jó közérzetet fog érezni az egész testében.