L; hipnózis fogyni, működik-e (5 ajánlás)

Ha érdekli a fogyás hipnózisa,
az, hogy érted a diétákat
és az étel egyensúlya nem működik az Ön számára.

És megértetted, hogy nem működik, mert
te "furcsa" viselkedés étellel.

Legtöbbször jól lehet enni.
De néha kényszeresen eszel,
anélkül, hogy képes lenne uralkodni magán.

Már mindent megpróbált a fogyás érdekében,
megszabadulni ez a viselkedés, ami tönkreteszi az életedet.
De nincs mit tenni.
Minden alkalommal visszatérnek az étkezési kényszerek.

Úgy érzi, hogy problémája nem elég "pszichológiai"
vagy komolyan forduljon pszichológushoz.
És ugyanakkor érzed, hogy az nemcsak az akarat kérdése.

Mintha egy másik ember lenne benned, aki enni kényszerít.
Te nem nem tud ellenállni.

Tehát ... azt mondod magadnak, hogy a hipnózissal történő fogyás az az utolsó esélyed.

De működik-e ?

Lehet-e valóban fogyni a hipnózisnak köszönhetően? ?

A kérdés megválaszolásához 5 nőt kérdeztünk meg
(beleértve a hipnológust is), akik kipróbálták a hipnózist fogyás céljából.

Lássuk együtt az ajánlásaikat, hogy megpróbálják egy kicsit jobban megérteni ezt a módszert.
Ezután beszélünk azokról az ételkényszerről, amelyeket tapasztal.

Fogyás hipnózisa: 4 beteg ajánlása

1. ajánlás

Miután étvágytalanságban voltam, étkezési kényszereket kaptam.
Szofrológia, pszichológia, két év után, nem látva haladást,
Úgy döntöttem, hogy kipróbálom a hipnózist, mert sokat olvastam a témában.
Arra gondoltam, hogy talán így lehet kihozni a tudattalanból a dolgokat.

A szakember, akivel megkeresem, több hónapon át követte,
körülbelül 3 hetente egy foglalkozás ütemével.
Kicsit féltem a próbálkozástól, arra gondoltam, hogy szokatlan érzéseim lehetnek,
de ez a félelem gyorsan elmúlt, amikor láttam, hogy semmi különös nem változik számomra.
De hittem benne, kitartottam így, mert hinni akartam,
és akkor kissé álmosnak éreztem magam a foglalkozások után, jó, hogy biztosan nem ?
Képzeleteket képzeltem el, vetítettem máshova, soha nem volt az igazi érzésem, hogy hipnotizáltak,
de másrészt nem tudom, hogy ez normális-e vagy sem.

A hipnózis előtt és után beszélgettünk az érzéseimről.
Emlékszem, azt mondtam, hogy éreztem, hogy rohamaim csökkennek, és ez igaz,
mert annyira féltem, hogy be kell vallanom X-rohamomat és érzésemet
úgy érezte, hogy ez megakadályozta abban, hogy akkoriban bármit is csináljak.
Elismerem, hogy néha nem voltam teljesen őszinte a hatások felerősítésében, csökkentve a rohamaim számát.
Azt is elfelejtettem mondani, hogy általában rohamot kaptam, mielőtt elmennék a foglalkozásra, úton.
Talán nem ez az idő számomra,
hogy nem voltam hajlandó igazán szembesülni és vállalni, amit átéltem.

Egyébként az a személy, akit meglátogattam, "egyéb" tanácsokat adott nekem,
és csak ma, amikor belegondolok, rájövök.
A glutén rossz volt ennek a szakembernek,
azt mondta, hogy töröljem az étrendemből, mert ettől lettem kövér, ami rohamaimat okozta.
Diétás termékekről azt tanácsolta, hogy egyek, amikor sírni akarok.
Vettem néhányat, de a csomagok végül átmentek.
Azt is mondta, hogy keressek gyümölcsöt vagy zöldséget, alacsony kalóriatartalmú ételt
enni válságban a hatások csökkentése érdekében,
mintha így tudnánk irányítani ...
Egy idő után, nem látva hatást, úgy döntöttem, hogy abbahagyom,
drága volt, és be kellett vallanom, hogy nem éreztem magam fogékonynak.
Számomra csalódás, kudarc volt,
de visszatekintve nem segített, így jól tettem, hogy megálltam.

2. ajánlás

A Párizsban élt két év alatt az étkezési rendellenességeim súlyosbodtak.
Több éve váltakoztattam a korlátozások fázisait a hányással járó kényszer időszakokkal.
Párizsban ördögi kör indult el: minden este éhség nélkül ettem, amíg rosszul lettem.
Nagyon magányos voltam, és néha lemondtam a ritka randalírási lehetőségeimet
hogy az estéimet a csokis briósommal tölthessem.

Munkám során segítek az embereknek jobbá válni, és én magam is teljesen függtem az ételtől.
Ezt a megfigyelést rendkívül nehéz volt beismerni, és bűnösnek, alkalmatlannak éreztem magam.
Szakmai körömben gyakran hallottam, hogy a hipnózis a csoda megoldás a bulimia gyógyítására.
Nagy reménységgel hívtam be egy hipnoterapeutát.

A hipnózis ülések lehetővé tették, hogy elengedjem.
Tudatosítani az étrendem felett állandó kontrollt
és ez mennyire kapcsolódott a kellemetlenségemhez, a bűntudatomhoz.
A foglalkozások a testem iránti szeretetről, az elengedésről, a magam iránti kedvességről szóltak.

---