L; IGEN ÉV - Shonda Rhimes-hez hasonlóan, tanuljon meg 2021-ben igent mondani az életének megváltoztatására
Jessica
46 évesen, Shonda rímel úgy tűnik, sikerült. 4 sikeres sorozatot készített: Grey anatómiája, A fogás, a botrány és a magángyakorlat, ami milliomos lett.
A látszattal ellentétben Shonda Rimes nyugtalan nő volt, stresszes és kényelmetlen a külvilággal szemben.
365 fokos fordulatot fog végrehajtani, amikor nővére azt mondja neki: "Soha nem mondasz igent semmire."
Addig nem tudta, amíg nem nyitott az „Igen” iránt, de valódi természete egy olyan nőé, aki szeret életben érezni magát, aki nagyban szereti látni a létet és a legjobbat keresi. Élvezi az események 100% -os átélését, és arra ösztönzi magát, hogy boldog legyen az év 365 napján. Mindez az "Igen" -nel való találkozása után volt lehetséges.
Szóval írja az első könyvét a témáról ...
- Régi egyeteme az év végi beszédért
- Jimmy Kimmel beszélgetős műsorában
- Nagyobb részvétel a hollywoodi nők aktivizmusában ...
IGEN 6 titka
A 2013-as hálaadás egyik estéjén az amerikai televízió legerősebb alkotója keserűen felismerte helyzetét: már nem volt ideje "igent" mondania. Ezután kihívás elé állítja magát azzal, hogy elhatározza, hogy a következő évben igent mond.
Együtt fogjuk látni, hogy mely területeken dönt "igent" mondani.
1. IGEN másoknak
Mondjon igent, hogy felülbírálja a félénkségét azzal, hogy úgy dönt, hogy érettségi beszédet mond Dartmouth-ban, a hazai egyetemen. Igent mondott, amikor elfogadta a Jimmy Kimmel show meghívását. Folytatja az elmélyülést, hogy személyes kihívások elé állítsa magát. Végül ez életformává vált, mert a kérdezés lehetőség, mert gondolsz rá, és ő számít másoknak. Aki félénksége miatt gyönyörûnek tartotta magát, sikerül magára vállalnia és kimennie találkozni a másikkal. Ez egy módja annak, hogy kijusson a komfortzónájából.
Igen ! Jimmy Kimmel és Oprah Winfrey műsoraiban igen a jótékonysági vacsorákra, igen az unokatestvérének születésnapjára, igen egy jótékonysági garázs eladásra, igen a fotós barát barátjának, ez már mind nagy lépés.
2. IGEN testének
Megtanult "szembenézni bizonyos dolgokkal". Nem volt könnyű, hiszen meg kellett tanulnia elfogadni a külsejét. Az elhízásról szóló igazság integrálása nem volt egyszerű: „Rossz állapotban vagyok. De Shondának sikerült igent mondania a testére. Elfogadta azt a tényt, hogy teste soha nem lesz karcsú, de figyelmet igényelt. Úgy döntött, hogy igent mond és vigyáz rá.