L; serdülők elhízása, gyógyítható betegség

serdülők

Elhízás, túlsúly, milyen következményei vannak az egészségre ?

Túl gazdag étel, ülő életmód, az elhízás multifaktoriális

Számos tényező magyarázhatja az elhízást:

  • Túl gazdag étrend zsíros és édes termékekben. Junk food-nak is hívják, és függőséget okoz, mint például a nassolás, ami nagyon elősegíti a súlygyarapodást. Az élelmiszeripar agresszív marketingje által elért fogyasztás.
  • Fizikai tétlenség Tömegközlekedéssel, autóval kevesebbet költünk. Az alacsonyabb energiafogyasztás és az élelmiszer-fogyasztás között nincs egyensúly. A gyermekek és serdülők sok időt töltenek játékkonzoljaikkal, számítógépeikkel, televíziójukkal és telefonjukkal. Olyan sok tényező, amely elősegíti a súlygyarapodást.