L; Spanyolország lesz a világ legegészségesebb országa - Soverain

Spanyolország a legegészségesebb ország a világon a Bloomberg Index 2019-es kiadása szerint, amely 169 országot rangsorol a népesség általános egészségi állapotát elősegítő tényezők alapján.

világ

Spanyolországban a születéskor várható élettartam a legmagasabb az Európai Unió országai közül, és globálisan csak Japán és Svájc haladja meg. A Washingtoni Egyetem Egészségértékelő Intézetének várhatóan 20 éve a világon a leghosszabb várható élettartama.

A kutatók úgy vélik továbbá, hogy az étkezési szokások nagyban befolyásolják az egészségi állapotot, és részben magyarázzák Olaszország és Spanyolország magas helyeit a legegészségesebb országok rangsorában. A gyümölcsökből, zöldségekből, fokhagymából, hagymából, juhsajtból, halból, extra szűz olívaolajból és diófélékből álló mediterrán étrend valóban elősegíti az egészséges vas fenntartását. Azok, akik ezt a diétát követik, kevesebb szív- és érrendszeri problémával küzdenek, mint azok, akik az alacsony zsírtartalmú étrendet kedvelik - derül ki a Navarrai Egyetem Orvostudományi Karának tanulmányából.

A 2019-es rangsorban további négy európai ország van a legjobb 10 között: Izland (harmadik hely), Svájc (ötödik), Svédország (hatodik) és Norvégia (kilencedik). Franciaország csak a tizenkettedik. Japán (negyedik hely) mára a legegészségesebb ázsiai nemzet, az előző kiadásból három hellyel nyerték a negyedik helyről a nyolcadik helyre eső Szingapúr helyébe. Ausztrália és Izrael kerekíti a top 10-et a hetedik, illetve a tizedik hellyel.