Laktóz malabszorpció (laktóz intolerancia) Gasztroenterológiai fókusz gyakorlat Goch

Laktóz malabszorpció (laktóz intolerancia, tejcukor visszaélés)

malabszorpció

A laktóz (tejcukor) diszacharid (dupla cukor) és a tej fő szénhidráttartalmát teszi ki.
Egészséges embereknél a vékonybélben lévő laktózt a laktáz enzim a megfelelő monoszacharidokká (egyszerű cukrokká) bontja, és a vékonybélben teljesen felszívódik (felszívódik).

Laktóz malabszorpcióban szenvedőknél a vékonybélben lévő tejcukor nem bomlik le, következésképpen nem szívódik fel. Amikor az emésztetlen laktóz a vékonybélből a vastagbélbe kerül, ott a vastagbélbaktériumok fermentálják!

Ez tipikusan hasi fájdalmat, gázokat és hasmenést okozhat!

A laktóz malabszorpció leggyakoribb formáját izolált laktázhiány okozza. Ez a laktázhiány a nyugat-európaiak 10-15% -ában fordul elő; világszerte a felnőttek többségénél kimutatható.

A laktázhiány csak az életkor előrehaladtával alakul ki, mivel szinte minden gyermek jól meg tudja emészteni a tejcukrot.

Vannak azonban szelektív formái a laktóz felszívódásának, pl. Celiakia, Crohn-betegség vagy a vékonybél nagy részeinek eltávolítását követően.

Ideiglenes laktóz malabszorpció is előfordulhat hasmenés után.

A laktóz malabszorpció diagnosztizálásának aranystandardja a H-2 légzés teszt laktózzal. Itt a kilélegzett levegőt vizsgálják laktóz bevitele után.

Ha a laktóz malabszorpcióját azonosítják, a kezelés laktózmentes vagy alacsony laktóz tartalmú étrend követéséből áll. A betegek többsége elviseli a kis mennyiségű laktózt (legfeljebb 250 ml tej naponta). Teljesen laktózmentes étrendre ritkán van szükség. Ma már minden szupermarketben kapható laktózmentes tej.

A tejtermékek elkerülése során fontos biztosítani, hogy elegendő kalciumot kapjon ételeivel.

Alapvetően a laktóz malabszorpciója ártalmatlan;
A diétás hibák fokozott panaszokhoz vezetnek ("Isten azonnal megbünteti a kis bűnöket") hasi fájdalommal, puffadással és esetleg hasmenéssel is, de ez nem okoz hosszú távú károsodást!

Ha szükséges, tájékoztató brosúrákat kérjen gyakorlati csapatunktól!