Lamar funkcionális edzés - Funkcionális Akadémia - személyi edző

lamar

Funkcionális edzés

  • itthon
  • Funkcionális edzés
  • Személyes edzés
  • GYIK
  • Lamarról
  • Lamar események

Lamar Akadémia

  • Akadémia
  • jóga
  • Szolgáltatások köre
  • Haladó edzés
  • Hadműveleti kiképzés
  • Golf edzés
  • Videóakadémia
  • LA turné

Üdvözöljük a Lamar Akadémián

Szeretné még jobban megismerni az új Lamar Akadémiát? Ezután vessen egy pillantást a virtuális túránkra.

Legyen Lamar FUNKCIÓS AKADÉMIA partner!

és élvezhetik a gyorsan növekvő egészségügyi piac előnyeit

A Lamar Akadémia egy növekvő vállalat, amely innovatív termékekkel rendelkezik a gyakorlatilag irányított funkcionális edzéshez. A lehetséges felhasználások szinte korlátlanok. Ez nagy célcsoportot eredményez, például vállalatokat, fitnesz klubokat, szállodákat, de magánszemélyeket is.
2007 és 2016 között sikeresen piacra dobtuk termékeinket. Olyan partnerekkel dolgozunk együtt, mint a Ludwig Artzt GmbH, a Meyer & Meyer Verlag, a HP Cosmos és a Maximum Martial Arts Distribution GmbH.
A következő lépésben most bővítjük eladásainkat és a sajátunkat Lamar Akadémia Koncepció egész Németországban. Erős partnereket keresünk a személyi edzés, a fizioterápia és a vállalati egészségfejlesztés területén.

Octane Fitness Zero Runner

Az Octan Zerorunner ideális átfogó csomagot kínál nekem és vásárlóimnak a beltéri futásedzésekhez. Egyesíti két rendszer, a futópad és a cross trainer előnyeit, és optimalizálja az edzés eredményét. A futópad változó szabadtéri futási élményt kínál, ugyanakkor az ízületeknek megfelelő feszültséget is jelent. A keresztréner lényegében kíméletes az ízületekkel szemben, de futás közben csak rosszul képes reprodukálni a szokásos mozdulatsort.

Duzzadó vibrációs edzés

A többfunkciós kapaszkodóval és az integrált kábelhúzó rendszerrel a wellengang PRO az ideális egész testet edző eszköz. A lemez rezgéseit egy csigán keresztül vezetik a kötelekbe, ezáltal a karokba és a felsőtestbe. Ez számos további gyakorlatot tesz lehetővé.

Pozitív hatásai: a kar- és vállizmok megerősítése, a csomagtartó stabilitásának növelése. A terápiás alkalmazás során még az elzáródások és a mozgáskorlátozások is célzottan kezelhetők.

Személyi edző vagy az üzleti szektor igényes ügyfeleinek?

Ezek az ügyfelek különösen azt követelik, hogy mindig naprakész legyen a legújabb képzési technikákkal, és hogy edzése változó, érdekes, de mindenekelőtt hatékony legyen!

Ezután egyedülálló ajánlatom van az Ön számára, amely személyi edzőként eljuttatja Önt a tudás és a hatékonyság következő szintjére, és így biztosítja és bővíti az ügyfélkörét. Használja a Lamar Functional Training filozófia hamisítatlan elbűvölését és lelkesedését az ügyfelekkel való sikeréhez.

Személyi edzőként maga is tudja, hogy a fegyelem és a teljesítmény, valamint az ügyfélszemlélet, a szórakozás és a változatosság fontos építőköve a dinamikus, igényes és sikeres ügyfélképzésnek.

Duzzadó indítás

Néhány hónappal ezelőtt már bemutattam a wellengang PRO rezgésképző készüléket. Rövid ideig a "kistestvér", a Wellengan START is megtalálta az utat a Lamar Akadémiára. Mobil és kompakt méretű, bárhol gyorsan használható.

Újdonság néhány új videó rövid gyakorlatokkal:

h/p/cosmos robowalk® bővítő

Ha összekevernénk a h/p/kozmoszból származó RoboWalk bővítőt egy normál futópaddal, ez az innovatív és erőteljes edzőrendszer szinte nem lenne igazságos. Épp időben a FIBO 2012-re, h/p/cosmos együttműködési partneremmel kifejlesztettem néhány speciális képzési egységet a Robowalk számára, és számos gyakorlati videót készítettem, amelyeket a YouTube-csatornámon láthat.

FitKitPro és Jungle Gym XT

A FitKitPro és a Jungle Gym XT bizonyítja, hogy az edzőeszközök a professzionális fitnesz területén technikailag nem mindig összetettek, de egyszerűek, de jól átgondoltak is lehetnek. Mindkét eszköz olcsó, könnyű, univerzális és bárhol használható.

"Funkcionális edzés" az MedicalSportsNetwork alkalmazásban

Néhány nap múlva megjelenik Lamar második kiadványa a "Funkcionális edzés" témában a neves sportorvosi folyóiratban "MedicalSportsNetwork".

Az első részben egy interjú formájában egy általános bevezetés olvasható a „funkcionális edzés” fontosságáról a professzionális versenysportban.

Ez a még viszonylag fiatal edzésfilozófia nagyrészt a testünk napi mozgásán és terhelésén alapul, és ebből alakítja ki saját edzésmódszerét.

Ha a jobb oldali borítóra kattint, a teljes interjút letöltheti PDF formátumban.

A második részben a proprioceptív edzés előnyeit, például a teljesítmény optimalizálását és a sérülések kockázatának csökkentését hivatásos golfban fejtik ki.

Mivel ellentétben azzal a régóta elterjedt véleménnyel, miszerint a golfnak semmi köze nincs a versenysporthoz, elengedhetetlen, hogy a profi golfozó a magja, a hát és a felső test izmait edezze. Ezek jelentik az egyensúlyi és erőteljes golfjáték alapját.

A MedicalSportsNetwork aktuális számában megjelent teljes cikk elolvasásához kattintson a jobb oldali borítóra.

Oartec csúszka

Vadonatúj, október elejétől: Oartec Slider - a dinamikus evezőergométer.
A csúszka csúszóvázzal van felszerelve, amely az evezés fázisaiban előre-hátra mozog; Az ülés és az evezõ a helyén marad. A láb ereje mozgatja a keretet és az ellenállási mechanizmust, ami hiteles érzést kelt a vízen való csúszásban.

Lépcsőív

Miért vándorolsz messzire, amikor a jó olyan közel van, hogy el akarsz gondolkodni erről az edzőeszközről. Mivel mindenki többé-kevésbé gyakran találkozik egy lépcsőházzal, néha éppen a saját küszöbén.

Versa mászó

A Versa Climber a láb- és lábizmok léptető funkciójával, valamint a felső test mászási funkciójával rendkívül hatékony egész testet és kardiovaszkuláris edzéseket kínál.

Keizer Runner

A Keizer Runner egy egyedülálló, innovatív edzőeszköz az egész alsó test számára. Az állítható ellenállással az alsó test izmainak gyorsulása és sebessége kifejezetten fejleszthető.

Shuttle MVP

A Shuttle MVP kifejezetten a lábak funkcionális edzésére tervezett eszköz. Ideális mind állóképességre, mind erő- és gyorsedzésre.

Jacobs Ladder

Kardio és fitnesz edzés a legjobb

A Jacobs Ladder egy egyedülálló fitnesz eszköz, mert számos funkcionális edzés szempontot ötvöz egy eszközben:

myride - beltéri kerékpározás

Myride - A virtuális, interaktív beltéri kerékpározás új dimenziója

A fitnesz edzéshez motivációval és tapasztalattal. A Myride coachingot és szórakozást kínál kezdőknek, valamint fitnesz szakembereknek. A lehetséges felhasználások sokfélesége miatt a Myride egyedülálló termék a fitneszteremben - utazás a világ híres helyeire vagy ismeretlen szorosokra és völgyekre.

Kinézis

Kinézis az első tervező objektum. Visszatérés az emberi mozgás eredetéhez, mivel újrafelfedezi az alapvető motorikus készségeket: ellenállást, egyensúlyt, erőt és rugalmasságot. Kinézis egy átfogó képzés a test és az elme közötti helyes egyensúly helyreállítására, amely hosszú távon az életminőség javulásához vezet. A kinezis szabad és kellemes mozgást tesz lehetővé, és egyre több embert akar motiválni a wellness életmódra.

Kinézis egy egyedi és személyre szabott képzés megoldása. Sokoldalúsága lehetővé teszi az alapvető mozgások és a mozgások kombinációinak végrehajtását. A Kinesis segítségével javul:

  • Kényszerítés
  • rugalmasság
  • ellenállás
  • koordináció
  • Tartásszabályozás
  • Légzésszabályozás

Val vel Kinézis adott esetben speciális képzési programok hajthatók végre. Wellness, sport és feszesítő programok állnak rendelkezésre. Ezen kategóriákon belül 5 speciális ajánlat közül lehet választani három nehézségi fokozat közül, amelyeket a felhasználók a saját képzési igényeik szerint használhatnak fel.

  • Test & Elme
  • Súly csökkentés
  • koordináció
  • Rugalmasság és mobilitás
  • hozzáállás

  • tenisz
  • golf
  • Síelni
  • vitorlázás
  • Sport-előkészítés

  • Nők
  • Általános szigorítás
  • Has és hát
  • szegény
  • Fenék és lábak

i.Tonic XL

A rezgés bevált Fitness módszer, amely az 1960-as években jelent meg, amikor az orosz űrprogram rezgést használt az űrhajósok gyorsabb felépülésének elősegítésére hosszú súlytalanságok után. Több évtizede az olimpiai sportolók a vibrációt alacsony hatású módszerként használják az erő és a rugalmasság építéséhez, valamint a gyógyulási időkben. Az elmúlt évtizedekben a tudósok felfedezték és megerősítették annak rendkívüli előnyeit Az egész test rezgése. Az előnyök a következők: erőépítés, rugalmasság, a csontsűrűség növekedése, a keringési rendszer stimulálása és még sok más!

Duo Cable Cross Trainer a Freemotion-től

A Freemotion Dual Cable Cross javítja az erőt, lehetővé téve a felhasználó számára, hogy utánozza a sporttevékenységeket. Edzi az egész test izomfunkcióit, és erősíti a stabilitást és a koordinációt.


+ Görgő
A henger kialakítása lehetővé teszi a kötél közvetlen futását, ezért szinte korlátlan mozgástartományt kínál.

+ Független forgó karok
Mindegyik kar függőlegesen 12, vízszintesen 9 helyzetben forog, ez gyakorlatilag bármilyen mozgásmintát lehetővé tesz. A karok kiegyensúlyozottak a könnyebb állás érdekében.

+ Kötélpálya
A kötél komplex iránya teljes gyakorlatot és mozgássorrendet tesz lehetővé. Egyetlen kar: 218 cm (89 hüvelyk). Két kar: 218 cm (89 hüvelyk)

+ Súly rudak
A súlyrudakat zártuk, hogy megakadályozzuk a mozgó alkatrészekhez való hozzáférést. Minden súlyzó önállóan működik, és lehetővé teszi két ember számára, hogy egyszerre edzenek együtt.

Max rack

Max rack a Star Trac-től a szabad súlyok tökéletes házassága egy Smith gép biztonságával. A szabadalmaztatott 3-D technológia egyszerre kínál vízszintes és függőleges mozgást.
www.StarTrac.com

további megjegyzések.

  • kezdődik
  • Vissza
  • 1
  • 2
  • Folytatni
  • Vége