Lásd: „Emlékezz a Titánokra”, Ethan Suplee hihetetlen testátalakulása - Post World
Ethan Suplee, az Emlékezz a titánokra és a nevem Earl nevű, jól ismert színész ma egészen másképp néz ki, mint azokban a projektekben.
A 43 éves férfi fotót osztott meg róla, amelyen pénteken keményen dolgozik az edzőteremben, és nyilvánvaló, hogy sok időt töltött ott. Ez egyike a több hasonló képnek, amelyeket tavaly nyár óta tett közzé.
Ethan Suplee (Fotó: Getty Images, ethansuplee az Instagramon keresztül)
A Suplee átalakulása azonban nem volt egyszerű. Szerdán a színész új podcastot, az "American Glutton" -ot hozott ki, "nagyon bonyolult étellel való kapcsolatáról".
"Az elmúlt 20 évben elvesztettem, és több száz font zsírt találtam és vesztettem" - mondta Suplee a pótkocsiban. „Minden trendi étrendet megpróbáltam megalapozni Los Angelesben, abban a városban, ahol a divatok születnek, és ahol a fogyókúrázókért imádkoznak, mint a spirituális vezetők. Voltak sikereim és kudarcaim, megint sikereim és sikereim. "
Suplee bosszantotta, hogy az amerikai étkezési kultúrával foglalkozó epizódok követik, megosztja saját útját, és egészségügyi és wellness-szakértőkkel is beszél.
Az első részben Suplee bejelentette, hogy 5 éves korában diétázott. - Emlékszem, hogy meglátogattam a nagyszüleimet Vermontban, és megdöbbentek az állapotomon. Akkor olyan volt, mint a hetvenes évek végén és a nyolcvanas évek elején. Ötéves kövér verzióm valószínűleg közelebb állt a mai ötéves átlaghoz, de akkor elképesztő volt. Akkor még nem volt sok kövér gyerek. "
Suplee elmondta, hogy a nagyszülők lemérték, majd korlátozni kezdték az ételt.
"Tehát nagyon gyorsan megtanultam, hogy ha szeretnék egy második lazanjet, amikor kitisztítom a tányéromat, akkor azt a konyhában kell megennem, anélkül, hogy látnák."
Az anyátlan Brooklyn színész elmondta, hogy neki is minden nap járnia kellett.
Amikor Suplee visszatért szüleihez Kaliforniába, folytatta étkezési szokásait. 10 éves korában 200 fontot nyomott. Apja ekkor megparancsolta neki, hogy kövesse a diétás turmixok tervét, amely egy ideig működött, amíg anyja levette a tervről.
Az American History X és a Boy találkozik a világgal találkozik a világgal.
Eszébe jutott, hogy minden utazáskor két repülőgép-ülést kellett vásárolnia, és abban az időben „nagyon zsibbadt étellel, alkohollal, drogokkal és egyéb dolgokkal”.
A Suplee másik emléke abból az időből, hogy Jim Caviezel színész, akinek állítólag együtt kellett volna dolgozni vele egy filmben, egy járaton kereste meg őt, hogy elmondja neki, hogy Suplee nem utánozta Jézus Krisztust a testének kezelésében.
- Nem volt gonosz - mondta Suplee -, valószínűleg a szeretet és az együttérzés helyéről érkezett.
A Caviezel alkalmazottja nem válaszolt azonnal a megjegyzéskérésre.
Suplee hozzátette, hogy semmivel sem volt Caviezel ellen, és a beszélgetés tulajdonképpen egy másik diéta kipróbálására ösztönözte. Fogyott, de végül visszanyerte a súlyát, ezt a mintát a későbbi években megismételte.
"Valószínűleg közel 1000 fontot híztam és vesztettem ekkorra" - mondta Suplee. - És megtettem az összes diétát.
Jelenlegi fitneszcélja egy hatos csomag, amelyet elmondása szerint majdnem elért.
A hozzászólásokhoz fűzött megjegyzéseiben a rajongók gratuláltak Suplee-nek a fitnesz előrehaladásához, és megköszönték, hogy elmondott egy ilyen személyes történetet.
"Látni, hogy te hajtod végre ezt a változást, engem igazán inspirált" - írta az egyik hozzászóló. „A leghosszabb ideig próbáltam és kudarcot vallottam, és megpróbáltam, és nem sikerült. Már fel akartam adni, amikor meghallottam a podcastot. Ha megteheti, akkor én is. Köszönöm ember, komolyan. "
További információ a Yahoo Entertainment oldaláról:
Regisztrálj itt& nbsp; a Yahoo Entertainment & amp; Életmód hírlevél.„Data-reactid =” 55 „>Szeretne napi popkulturális híreket kapni a postaládájába? Regisztrálj itt a Yahoo Entertainment & Lifestyle hírleveléhez.