Le Secret du Súly -10kg sapka, kérdezősködés, mások véleménye
A cikk szerzője: crankyju
(Hello cím-folyó). Kicsit nevetésre ad okot, hogy egy új, kis súlycsökkenés-értékelést adok a Secret du Weight-ről, miközben kényszerből táplálkozom, mint egy Meuzin hotu a két hetes családi karácsonyi étkezésemből (külön odaadás azoknak a burgundi kifejezéseknek, amelyek boldoggá teszik a odautazásaim). Valóban, A kalóriáimat egyáltalán nem zavartam az elmúlt két hétben. Senki sem akarja hallani, hogy az emberek "sajnálom, de 180 kalória egy szelet libamáj nem lesz lehetséges". SENKI. Elhatároztam, hogy mindent megeszek, ami tetszik, anélkül, hogy az orrom lenne az alkalmazásban. Így Holnap kezdem komolyan: D
Nem számoltam el 6 hónapot, mert nem igazán volt időm a decemberi bejegyzéseim ütemtervében. És azért is Hátrébb léptem nem sokkal előtte, és időre volt szükségem, hogy végiggondoljam az egészet. Ez a bejegyzés néha kissé pszichologizáló lehet, így valószínűleg kissé unalmas, különösen, ha nem érdekli a fogyás. De hé, nekem is beszélnem kellett erről, és úgy gondolom, hogy ez segíthet más embereknek, akik ugyanabban a helyzetben vannak, mint én, hogy kevésbé érezzék magukat egyedül. Ennek a túl hosszú bevezetésnek a befejezéséhez szeretném ezt hangsúlyozni Kiteszem személyes érzéseimet, és azt, hogy semmiképpen sem helyezkedek el dietetikusként vagy táplálkozási szakemberként. És még kevésbé pszichológus. Tessék, mondják !
Azok számára, akik most érkeztek, júniusban kezdtem követni A súly titka című cikket. Első két hónapos és egy második négy hónapos áttekintést tettem közzé. 87 kg-ot nyomtam. Ma (jóval a két ünnep közötti utolsó mérlegelésem során) 76-os vagyok. Lefogytam 11 kg-ot. 150-szer megismételhetem, mert csodálatosnak találom. Ahogy azt egy korábbi bejegyzésemben elmondtam, a krón táplálékkal kapcsolatos szerencsétlen kísérletemen kívül még soha nem próbáltam lefogyni. Mert a fogyás nélkülözéssel és nélkülözéssel járt = nézzen máshova, ha vagyok. Tehát nyilvánvalóan megmutatja. A családom többször megpördült csodálkozó felkiáltásokkal (alig túlzok). A legtöbb a nadrágom túl nagy lett. Jó dolog, át akarok váltani a ruhákra: p