LeBron James megvitatja étkezési szokásait és programját; kiképzés

A Business Insiderrel folytatott nagyon hosszú interjúja során, LeBron James diétáját is megemlítette. Megvan a kis rutinja a meccsnapokon

étkezési

- A verseny előtt számomra inkább csirkemell és talán tészta. A szénhidrátok segítenek, mert sok percet játszik. De nekem egy saláta és néhány zöldség is tökéletes. Aztán közvetlenül a játék előtt van egy fehérje turmixom, egy kis gyümölcsöm, és fel vagyok gyorsítva. De pite, pizza, szendvics vagy krumpli, nem tudom. Ezért várom a meccs végét. Nem tehetek a meccs előtt. James

Valamint az edzésprogramja az offseason alatt