Legyen vékony, bármi áron. Az éhes csillagok így éheztetik öregségüket - tudás - Aargauer Zeitung
Melissa Müller - Svájc a hétvégén
Brigitte Macron (66), Angelina Jolie (44) és Sarah Jessica Parker (54).
Az étvágytalanságot tinédzserek gyanítják. De a középkorú nőket is érintik az étkezési rendellenességek. De mi készteti a tapasztalt nőket erre?
Egy nehéz esemény 50 évesen eldobja Sabine-t a pályáról. Csinos nő, kissé duci. Amikor férje otthagyja egy karcsú, fiatal nőért, összeomlik a világa. - Ha szebb és karcsúbb lennék, nem hagyott volna el - mondja magában Sabine. És elzarándokol egyik karcsúsító klinikáról a másikra. Amíg csak 45 kilót nyom.
Nyáron a csontok kitűnnek a szűk ruhák alatt. Barátai meg vannak döbbenve, de Sabine azt mondja: "Olyan kövérnek érzem magam." Ez egy részlet öngyilkosság. Amikor Sabine eszméletlen állapotba kerül, több hónapra kórházba kerül, és mesterségesen táplálják. A pszichoterápiában meg kell tanulnia újradefiniálni önmagát. Két évbe telik, mire felépítheti sérült önértékelését és újra dolgozhat.
Nemcsak a tinédzserek, a felnőttek is diétás őrületbe keveredhetnek. "A középkor nagyon sok ember számára rendkívüli teher" - mondja Pasqualina Perrig-Chiello professzor és fejlesztéspszichológus, aki Sabine-t is gondozta.
Mi készteti a tapasztalt nőket étkezési rendellenességekre? „Három tényező van: A tinédzserkorból származó étkezési rendellenesség újra kitörhet. Kockázati tényező. Másodszor, egy olyan nehéz esemény, mint a válás, a stressz vagy az elbocsátás, elveszítheti valaki étvágyát.
Harmadszor, az érintett nők érintettek, akik felvillanyozódnak a munkahelyükön, reprezentációs feladatokat kell vállalniuk, és nem tudják elfogadni a menopauza alatti fizikai folyamatokat ”- mondja Perrig-Chiello. Mivel a nőkre hatalmas nyomás nehezedik, hogy csinosak, egészségesek és fiatalok legyenek.
Nyers zöldségek, gabonafélék, desszert nélkül
"Inkább vékony lennék, mint egy petyhüdt nő, aki menopauza alatt áll" - mondja egy 55 éves fiatalember, aki fiatal lányfigurája után éhezik. "Az étkezési rendellenességek egyre gyakoribbá válnak a 40-60 évesek körében" - mondja Bettina Isenschmid, a Zofingeni Kórház elhízási, étkezési magatartási és pszichés kompetencia központjának főorvosa.
Több mint 30 éve kezeli a bulimia és anorexiás betegeket. Egyre gyakrabban észlelte az étkezési rendellenesség "enyhébb formáját" is. "Ezek az emberek nagyon szelektíven étkeznek, szigorú diétákat tartanak, anélkül, hogy ez életveszélyes lenne."
Az olyan sztárok, mint Madonna (59) vagy Heidi Klum (45), nem védettek ettől. A francia első feleség, Brigitte Macron (65) nyers ételre esküszik, betiltja a desszerteket, és egy vas fitneszprogramon vesz részt. Mindössze 45 kilónak kell lennie. Az intelligens New Yorker megtestesítője, az 53 éves Sarah Jessica Parker is minden erejével megpróbál formában maradni. - Nagyon fél az öregedéstől. Úgy véli, hogy ezt meg tudja akadályozni azzal, hogy vékony marad ”- spekulálja a pletyka sajtó. Az évről évre csontosnak tűnő Angelina Jolie-ról (43) pletykák szerint verébként táplálkozik: keveset és csak gabonával.
A középkor bonyolult idő, és a válások aránya a 49 évesek körében a legmagasabb. Még akkor is, ha a gyerekek kirepülnek, vagy ha leminősítenek a társaságban, a bizonyosság kezd elakadni. "Sok nő, akik mindig képesek voltak pontokat szerezni a megjelenésükkel, küzdenek az öregedéssel" - mondja Bettina Isenschmid orvos. Hajhullással, ráncokkal, megereszkedett szövetekkel, hasi hassal. Némelyikük hirtelen újra átlapozza a divatmagazinokat, fitnesz előfizetést vásárol, korlátozza étrendjét, hogy ledolgozza azokat a kilókat, amelyeket soha nem vesztettek terhességük után.
Legtöbbjük számára ez egészséges tartományban marad. "De van néhány olyan is, aki az étkezést, a figurát és az edzést tartja fő tevékenységének" - mondja Isenschmid. Az ilyen zavarokat gyakran nem ismerik fel. Egyes háziorvosok már nem kérdezik meg a 40 év feletti nőket, amikor az utolsó menstruációjuk volt, mert úgy gondolják, hogy a családtervezés befejeződött - a kimaradt időszak az étkezési rendellenesség tipikus jele.
Az étel ellenséggé válik
Ezenkívül: Naponta több száz fényes fotó vásárolja meg, hogy milyen legyen egy nő; a gyomor lapos, a fenék cellulit nélkül, alakja vékony, de nem túl csontos, a keble feszes és arányos. Ennek a szépségnek a diktátumát utánozva a nők Nicole Meybohm táplálkozási pszichológus praxisához mennek Küsnachtban. - Sokan azt gondolják, hogy ha nem vagyok karcsú, akkor nem vagyok normális. Ez őrültség."
Sok menopauzás nőnek is nehéz elfogadni, hogy az élet utolsó harmada közeledik. Szeretne lefogyni, és arról álmodozni, hogy újra a múlt szép, fiatal alakja legyen. Ha ez az álom nem válik valóra, csalódnak és kételkednek magukban. "Az ilyen irreális ötletek sok csalódást keltenek" - mondja Meybohm. A menopauza pedig - főleg 45 és 50 között - fordulópont a nő életében. A szervezet egyre kevesebb ösztrogént termel, és a nők többsége hízik.
"Ez kivált valamit" - mondja Perrig-Chiello fejlődéspszichológus. Ezt a természetes öregedési folyamatot el kell fogadni. Arra ösztönöz, hogy dolgozzon ki egy új önképet, amely nemcsak külső megjelenéseken alapul. Olyan kérdésekről szól, mint: Ki vagyok én? Mit érhetek el, mit hozok a társadalomnak? És fontolja meg a kozmetikai ipar legalább bizonyos mértékű figyelmen kívül hagyását is.
Mivel ezeket a vágyakat szolgálja, és ránctalanító krémekkel, diétákkal és botoxokkal több milliárd frankot keres. Meybohm azt tanácsolja, büszkén öregedjen. „Karcsúnak lenni nem szinonimája annak, hogy boldog legyünk” - mondja, utalva a „kopott” francia elnök feleségére, Brigitte Macronra: „A tűzre teszem a kezem, hogy a hozzá hasonló nők nem elégedettek a testükkel.
Nyilvánvaló, hogy egy ilyen karcsú tekintet mögött szenvedéstörténet áll. " Az ilyen szám fenntartása azt jelenti, hogy az ünnepek alatt kerüljük a szálloda büféjét, megtiltjuk a nassolást és visszautasítjuk az étterem meghívóit. Az étel ellenséggé válik, a tökéletes test rögeszmévé és minden nap kimerítő küzdelemmé.
Az időskori étkezési rendellenességek általában a felső középosztálybeli nőket érintik, akik megengedhetik maguknak az erőnlétet, a személyi edzőket és a plasztikai korrekciókat. Az elhízott embereket általában megvetik társadalmunkban, mondja Isenschmid orvos: "Soha nem volt elhízott híradó."
A jó megjelenés iránti nyomás a férfiakra is nehezedik. «A múltban egy vezérigazgatónak megengedték, hogy vagyonának hasa legyen. Ma maratont kell futnia. " Még a népzenei énekeseknek is, akik között korábban volt néhány vaskos férfi, karcsúaknak és karcsúaknak kell lenniük.
Az élet hagyhat nyomokat
Az ifjúsági kút álma nem új keletű; az emberek évszázadok óta vágynak rá. És a jó öregedés kilátásai soha nem voltak jobbak, mondja Pasqualina Perrig-Chiello: "Nem kell fizikailag olyan keményen dolgoznunk, mint őseink, testünk tíz születés után sem kopott meg, és első osztályú táplálékkal is rendelkezünk." Természetesen nem szabad elengedned magad. "Találjon jó szintű tevékenységet" - tanácsolja Perrig-Chiello.
Ha kiegyensúlyozottan táplálkozik, kényeztesse magát egy wellness hétvégével és idővel magának, megélhet. Perrig-Chiello olyan prominens nőkre is gondol, akik egészséges módon öregszenek: Angela Merkel (64) kancellár vagy Christine Lagarde (62) és a Nemzetközi Valutaalap vezetője. - Még az öreg, 55 éves Doris Leuthard szövetségi tanácsos sem gondolkodik azon, hogy van-e még néhány gramm. Fantasztikus karizmája van, elér valamit, optimizmust áraszt. " A vonzerő nem azonos a szépség őrületével. Mi tesz vonzóvá? "Nem egy szélkakas, amely minden öklét üldöz, önmagával lenni, mint egy szilárd szikla."
Bárki, aki étkezési rendellenességben szenved, gyakran több évig tart, amíg meggyógyul. "Sajnos a betegek csak egyharmada gyógyul meg" - mondja Bettina Isenschmid. Az idősebb nők többsége pubertás kora óta szenved. Már többször kezelt egy fiatal nőt, majd megállapította, hogy az édesanyja is érintett. A prototípus az, amikor egy nő már nem ápol barátságokat az evés elkerülése érdekében, kedvetlenül piszkál a salátában, tehetetlennek érzi magát. "Már nem akar szexuálisan élni, sőt néha féltékeny is a saját lányára."
Ennek eredményeként máj- vagy vesebetegségek, szívritmuszavarok, a só egyensúlyának zavara, fáradtság, fejfájás, csökkenő ellenálló képesség, csontritkulás, amely csonttörésekhez vezet. "A hormon- és fehérjehiány miatt a nők gyorsabban öregszenek" - mondja Bettina Isenschmid. - Hiányzik a rózsaszínű arcszínt előidéző szubkután zsír. A nők lesoványodtak és már nem vonzóak. Gyakran nagyon csalódnak emiatt maguk. " Jó néhány étkezési zavarban szenvedő nő több fogásos menüt főz szeretteinek, miközben gyakorolják önmaguk nélkül.
Még néhány kiló a bordákon rendben van ahhoz, hogy az idős korban felfegyverkezhessünk a betegségek ellen - mondja Nicole Meybohm tanácsadó. A 46 éves nő szeretetteljes pillantást vet testére, minden heggel és görbével: "Az életem nyomot hagyhat."