Légzőrendszer - Ayurveda
Az egészséges élet legegyszerűbb módja az aktív immunrendszer, amely maximális hatékonysággal működik. A modern ember rendezetlen életet él, gyors ütemben és nem megfelelő környezetben; a stresszes napi tevékenységek során folyamatosan elhanyagolja étrendjét, vagy kihagyja az ebédidőt, vagy a gyorséttermet és a szénsavas leveket választja. Ezenkívül a betegség legkisebb tünete esetén drogokat vásárol, gyakran drága és hatástalan. Nem csak az, hogy mennyi ideig élünk, hanem az is, hogy hogyan élünk! Mert a betegséggel és a gyengeséggel fémjelzett hosszú élettartam nem az a legkívánatosabb dolog az időskort elérő férfi számára.
Annak érdekében, hogy az igényes időszakokon vagy a hideg évszakon át tudjon élni, az emberi testnek segítségre van szüksége a természetes védelmi rendszer megerősítésével. Az immunrendszer nélkül sokkal sérülékenyebbek lennénk, és implicit módon sokkal érzékenyebbek lennénk bármilyen külső tényezőre. A veleszületett immunitás mellett létezik az élet során kialakuló immunitás is; a környezettel való kölcsönhatás eredményeként az emberi test folyamatosan kockázati tényezőknek van kitéve, az immunrendszer szerepe az optimális egészség védelme és fenntartása.
Orvosi szempontból az immunitás kifejezés egy komplex hálózatot foglal magában, amely limfoid szervekből (csecsemőmirigy, csontvelő, lép, nyirokcsomók, függelék, mandulák), sejtekből és molekulákból áll. Az immunrendszer feladata minden olyan "idegen test" elpusztítása, amely befolyásolhatja a test megfelelő működését (vírusok, baktériumok, mikrobák, de néhány tumorsejt, elhalt vagy hibás sejt is). Az alacsony immunitású ember gyakori fertőzésekben szenved, például megfázásban, húgyúti fertőzésekben, bőrkiütésekben, könnyen fertőződő és nehezen gyógyuló sebekben stb. A megfelelően működő immunrendszer megvédi a testet a betegségektől, lelassítja az öregedést, növeli az energiát azáltal, hogy csökkenti a stresszt és a betegségből való kilábalási időt.
Az immunrendszer erősítése az egyik leghatékonyabb módszer a betegségek ellen, amely mindenki számára elérhető. Az erős immunrendszer megvédi a testet a súlyos betegségektől. A hideg téli napok zord időjárása különböző intenzitással befolyásolja az emberi testet, amely ki van téve a klimatikus tényezők alakulásának körülményeinek. A légzőrendszer betegségei közvetlenül jelentkeznek.
Több mint 400 vírus befolyásolhatja a légzőrendszert, különösen a hideg évszakban. Ezek légúti vírusokat vagy köznapi értelemben megfázást okoznak. A légzőrendszerbe kerülve a vírusok 8-12 óra alatt szaporodnak. A hideg nem okoz légúti fertőzéseket, de a hőmérséklet-különbségek destabilizálják a légzőszervi nyálkahártya helyi anyagcseréjét, amely így kevésbé önvédetté válik a fertőző ágensekkel szemben. A leginkább érintettek a gyermekek és az idősek; a légzőszervi megbetegedések kedvező feltételei ezekben az esetekben a közösségekbe jutás és a nagy hőmérséklet-változások, amelyek ebben az időszakban általánosak. Ilyen körülmények között az 5 év alatti gyermek kb. Szezonban 3-4 alkalommal, a felnőttek és a felnőttek pedig évente körülbelül egyszer, kétszer megfáznak.
A kiegyensúlyozott immunrendszer reagál a megfázásra, beleértve a lázat is. A láz kialakulását nem feltétlenül kell a betegség súlyosbodásának jeleinek tekinteni (csak akkor, ha meghaladja a 38 ° C-ot, ez több mint néhány napig tart, és ha a test általános állapotának látható megváltozása kíséri). Kötelező problémák az immunitással, vagy legyengült immunrendszere van! Így a betegség epizódjainak gyakoriságát és súlyosságát egyaránt figyelembe kell venni. Amikor a megfázás nagyon gyakori, elmondható, hogy van probléma. Ha a megfázásos epizód több mint egy hétig tart, vagy kórházi kezelést igénylő szövődmények vannak, probléma van. Hasonlóképpen, ha a megfázás nem reagál a beadott gyógymódokra, gyakran elhúzódik, vagy befolyásolja az általános egészségi állapotot. Gyakran, különösen gyermekeknél, ezek a betegségek allergiás háttér hátterében jelentkeznek. A környezeti tényezőkre való allergia krónikus gyulladást okoz a légutak nyálkahártyájában, amelyek érzékenyek és hevesen reagálnak bármely vírusra. Így bármilyen új fertőzés esetén az allergiás emberek súlyosbíthatják a légúti gyulladást; az allergiás terep kedvez a megfázásnak, a megfázás pedig kedvez az allergia kialakulásának!
Pontosítás szükséges azok számára, akiknek polipja van; A polipok az orr- vagy orrmelléküreg-gyulladás az ismételt vírusfertőzések következtében, és fontos tudni, hogy allergiás háttérrel fordultak-e elő vagy sem. A leírt helyzetekben ez nem azt jelenti, hogy alacsony immunitásról van szó, de vannak olyan helyzetek is, amikor ismételt megfázás jelenik meg a legyengült immunrendszer hátterében, és ilyen értelemben példa erre a közösségbe vitt gyermekek az immunrendszer nem elég fejlett ahhoz, hogy megbirkózzon a külső kockázati tényezőkkel.
A hideg évszak beköszöntével az emberi testnek meg kell küzdenie a hőmérsékleti változások és a mikrobák agressziójával, amelyek elsősorban a légzőrendszer fertőzését okozzák. Ehhez előnyösebb olyan korai intézkedéseket elfogadni, amelyek célja a test immunitásának és implicit módon a káros külső tényezőkkel szembeni ellenállásának növelése. Ebben a tekintetben nagyon sok olyan növény létezik, amelyek valóban hasznosak a betegségeket okozó kórokozók elleni küzdelemben; ezeket a gyógynövényeket teák, tinktúrák, tabletták, szirupok formájában lehet használni. Ezenkívül az általában egészséges életmód, egészséges étrend, testmozgás, elegendő alvás és a stresszorok elkerülése hozzájárul az egészséges test megőrzéséhez.
Asztma
Becslések szerint 100-ból 5 ember asztmában szenved, és számuk folyamatosan növekszik. Nagy eltérések vannak a lakosság jellemzőitől függően: nem, életkor, etnikai hovatartozás, nemzetiség, társadalmi helyzet, lakókörnyezet. Az asztma a leggyakoribb krónikus betegség a gyermekek körében, amelyet az allergiás háttér elősegít, míg felnőtteknél a nem allergiás forma nyilvánul meg. Bizonyos esetekben az asztma csak köhögéssel jelentkezik, és ebben az esetben a pontos diagnózist sokkal nehezebb megállapítani.
Az asztma okai sokfélék, és magukban foglalják a genetikai hajlam (a gyermekek legalább 25% -os esélyt kapnak az asztma kialakulására, ha szüleik ebben a betegségben szenvednek) és a környezeti tényezők között. Az asztmát kiváltó leggyakoribb tényezők az allergének, mint például a poratka, a pollen, a penész, az állati szőr, a bogarak és azok hulladékai, a levegőben található irritáló anyagok, például a cigarettafüst, a grill vagy a tűz, a háztartási spray-k, a festék, a benzin, a parfüm. illatos szappanok, légúti fertőzések (megfázás, influenza, torokfájás, orrmelléküreg-fertőzések), testmozgás vagy időigényes gyakorlatok vagy tevékenységek, különösen száraz szél, hideg levegő és hirtelen hőmérséklet-változások.
Az asztmás roham néhány másodperctől néhány óráig tart. Az asztma gyakran ismételt "megfázás" vagy "tüdőgyulladás" formájában nyilvánul meg, amelyek nehezen áthaladhatnak, nehéz légzéssel és gyakran zihálással járnak. Az antibiotikumokat gyakran ismételten adják, de nem oldják meg a problémát. A telepítés után az asztmás betegség krónikus evolúcióval rendelkezik; állandóan jelen van a hörgőkben, de a beteg csak rohamok során érzi. Az asztma egy olyan epizodikus betegség, amelyben az akut exacerbációk tünetmentes periódusokkal tarkítottak; közöttük a beteg jól érezheti magát és egészségesnek gondolhatja magát. Az asztma kialakulása lelassulhat, és így ellenőrzés alatt tartható; az asztmáját kontrolláló emberek élvezhetőbb életet élvezhetnek, és megengedhetik maguknak, hogy a kívánt dolgokat végezzék. A nem kontrollált asztma az éjszaka közepén felébredhet az említett tünetekkel, légzési vagy nyelési nehézségekkel, valamint egyre több kríziscsökkentő vágyra.
A megelőző intézkedések nagyon fontosak; ezek közé tartozik a dohányzás, a zsúfolt helyek elkerülése a légzőszervi vírus kitörése esetén, a szennyezett légkör és a kiváltó oknak tekintett allergének. Abban a házban, ahol az asztmával diagnosztizált személy van, jobb, ha nincsenek prémállatok vagy madarak; a szőnyegeket, függönyöket és virágcserepeket el kell távolítani; valamint erős parfümökkel és cigarettafüsttel rendelkező kozmetikumok használata.
Hörghurut
A hörghurut lehet akut, ha nemrégiben kezdődött és rövid ideig tart, vagy krónikus, visszatérő lehet, olyan helyzet, amelyben a köhögés és a köpet epizódjai évente legalább háromszor, 2 egymást követő hónapban jelentkeznek.
Az akut hörghurutot a mellkas területén elhelyezkedő feszesség jellemzi, amelyet köhögés követ. Amint a nyálkahártya felhalmozódik a tüdőben, a beteg elkezdi megszüntetni a sárga vagy zöld váladékot. A kapcsolódó tünetek: enyhe láz, légszomj, tüdőfájdalom és zihálás. Az akut hörghurutot fertőző cseppek (vírusterheléssel) terjesztik, amelyek a légzőfából származnak, tüsszögéssel vagy köhögéssel kiküszöbölik, amelyek eljutnak a levegőbe, belélegezve vagy a tárgyakig jutnak. Az akut hörghurutban szenvedők többségének nincs szüksége kezelésre. Ebben az esetben van néhány hasznos tanács mind megelőző célokra, mind a hörghurut hatásainak enyhítésére, például:
-kiegyensúlyozott étrend;
-kerülje a hideg, nagyon alacsony hőmérsékletnek való kitettséget;
-kerülje a dohányosok társaságát és a túlzott füstöt;
-megfelelő hidratálás a nyálkahártya fluidizálására és a köhögés megkönnyítésére;
-egy másik intézkedés a meleg és nedves légkörben történő légzés, mivel a meleg és párás levegő megkönnyíti a nyálka, váladék köhögéssel történő eltávolítását.
Másrészt a krónikus hörghurut főként a dohányzókat érinti, és mellkasi fájdalom, légszomj, láz, tartósan produktív köhögés, sárga, zöld vagy átlátszó köpet formájában jelentkezik. A krónikus hörghurut az obstruktív tüdőbetegség egyik formája, amelyet az jellemez, hogy a hörgők gyulladnak és túlzott mennyiségű nyálkát termelnek, amelyet köhögés útján a légzőszervek irritációja okoz. A krónikus hörghurut olyan állapot, amelyben a jellegzetes tünet az állandó köhögési reflex, köpetben, amely szinte naponta, legalább 3 hónapig, 2 évig nyilvánul meg.
Az egyszerű krónikus hörghurutot a nyálkás köpet képződése jellemzi. A krónikus mucopurulens hörghurutot perzisztáló vagy visszatérő gennyes köpet jellemzi lokalizált gennyes folyamat hiányában. Mivel ez a kényszerfontosságú életképességen keresztül értékelhető bizonyos mértékű obstrukcióval társulhat vagy sem, megkülönböztetnek egy új alosztályt, a krónikus obstruktív bronchitist. Van még egy olyan krónikus hörghurutban és obstrukcióban szenvedő betegek "alcsoportja", akik intenzív légszomjat és zihálást társítanak irritáló anyagok vagy akut légúti fertőzések belégzésével. Ezeket a betegeket krónikus fertőző asztmának vagy krónikus asztmás hörghurutnak nevezik. Mivel a légúti obstrukció reverzibilitása hörgőtágító kezeléssel és a gyulladás enyhítése jelentős, de nem teljes, és mivel a légutak túlérzékenyek a nem specifikus ingerekre, zavartság léphet fel e betegek és az asztmában szenvedők között, ami összefüggésbe hozható krónikus légúti obstrukcióval. légzőszervi. A krónikus bronchitis, különösen obstruktív és asztmás formában, hozzájárul a tüdő emphysema kialakulásához.
A krónikus hörghurutban szenvedőknek kerülniük kell az olyan irritáló tényezőket, mint a dohányzás, a por és a szennyezés. A krónikus hörghurut másik oka a mérgező anyagok gyakori belégzése, amelyek a légzőrendszerbe kerülnek (ez a bányászok, a gyári dolgozók esete). A betegség előfordulása háromszor nagyobb a férfiak körében, és az életkor előrehaladtával a betegség általános kockázata növekszik.
Torokgyulladás
A pharyngitis legtöbb esete az év hidegebb hónapjaiban fordul elő (néha kora tavasszal is). A garatgyulladás súlyos torokfájással nyilvánul meg, különösen nyeléskor, duzzadt mandulák (garat-mandulagyulladás esetén), láz, fejfájás, izom- vagy hasi fájdalom, hányás. A garatgyulladás akutan vagy krónikusan alakulhat ki. Az akut garatgyulladás az oropharynx (a garat középső része) akut gyulladása, amelyet anginának is neveznek, különösen vírusos, néha bakteriális fertőzések okozzák. Akut bakteriális pharyngitis esetén a tettes streptococcus, staphylococcus vagy a Haemophilus nemzetség baktériuma. A fájdalom lenyeléskor fokozódik, viszketés és torokszárazság kísérheti. A fájdalmat kísérő egyéb megnyilvánulások akut pharyngitis esetén a fáradtság, rossz közérzet, láz érzése.
A krónikus garatgyulladás általános kifejezése a garat területén fellépő gyulladásos reakciók csoportjára utal, amelyek környezeti tényezők, például cigarettafüst, alkohol vagy alacsony páratartalom hatására lépnek fel. Néhány krónikus pharyngitis specifikus mikrobáknak (tuberkulózis, szifilisz) köszönhető. A leggyakoribbak a streptococcusok, staphylococcusok, pneumococcusok által okozott gyakori krónikus pharyngitisek, amelyek a garat ismételt fertőzései révén krónikus betegséghez vezetnek.
A nyitott szájjal történő légzés, az alkoholfogyasztás, a dohány és a fűszerek kedvező tényezők. A krónikus garatgyulladásban szenvedő betegek zavarban vannak nyeléskor, szúrás és a garat melegsége, szárazság. A torokban képződő viszkózus nyák arra kényszeríti őket, hogy erőfeszítéseket tegyenek a megszüntetésük érdekében, különösen reggel, amikor felébrednek. Gyakran az illetőnek száraz, fárasztó köhögése is van. A garat krónikus gyulladása esetén a kiváltó tényező hatása kezdetben megszűnik, ezt követően belégzéssel és a páratartalom növelésével terápiásán kezelik. A baktériumok a streptococcust tartalmazó nyálcseppeken keresztül terjednek egyik emberről a másikra köhögés, légzés, tüsszentés útján. Rövid ideig a baktérium élhet a szennyezett ajtókereten vagy kilincsen, vagy más felületeken. Ha a fertőzött tárgyat megérintik, majd az illető megérinti a szemét, az orrát, a száját, akkor megfertőződhet baktériumokkal. A baktérium fertőzött étellel is átvihető.
A torokgyulladás megelőzése érdekében kerülni kell a streptococcus fertőzésben szenvedőkkel való érintkezést. Javasoljuk továbbá, hogy minél gyakrabban mosson kezet. A szervezet egészséges baktériumok iránti ellenállása növelhető egészséges étrenddel, elegendő pihenéssel, fokozott higiénés gondozással és rendszeres testmozgással. Ugyanakkor a test képessége a betegség elleni küzdelemre fokozódik, ha elkerülik a stresszt. Javasolt a dohányzásról való leszokás, valamint a cigarettafüstnek való kitettség is, mert a füst irritálja a nyálkahártyát, így sebezhetőbbé válik a fertőzésekkel szemben. A nedvesség fontos tényező a garatgyulladás megelőzésében és kezelésében. Az egészséges életmód, kiegyensúlyozott étrend és elegendő testmozgás közvetett intézkedés, amely növeli a szervezet képességét a fertőzésekkel való megbirkózásra.
Mi ez és hogyan kezeljük a gégegyulladást
A pornak, a cigarettafüstnek vagy más káros anyagoknak való kitettség irritálhatja a gégét. Végül, de nem utolsósorban a túlzott beszéd okozhatja a hangszalag gyulladását (rekedtség) és a gégegyulladás megjelenését. A gégegyulladás társulhat hörghurutgal vagy a felső és az alsó légutak bármilyen gyulladásával vagy fertőzésével is.
A diszfóniának is nevezett hangzavart többek között a gégegyulladás okozhatja. Általában a gégegyulladás akut állapot (néhány napig tart), de krónikusá válhat, ha 3 hétnél tovább tart. Ha a gégegyulladást nem kezelik megfelelően és időben, hosszú ideig fennmaradhat, és fulladást okozhat, légzési elégtelenséggel és "ugató" köhögéssel együtt, amelyek tünetei különösen éjszaka kezdődnek. Sőt, a gégegyulladás krónikussá válhat, és változásokat okozhat a gége bélésében, ami ismételt exacerbációkat okoz. A betegség krónikus formája felnőtteknél fordul elő gyakrabban, férfiaknál.
A gégegyulladás tünetei lehetnek torokfájás, rekedtség és "karcos torok" érzés. Fejlődésében a betegségnek két fázisa van: akut és krónikus. Az akut gégegyulladás kezdetben rekedtséggel, a hang elvesztésével érhető el, egyes esetekben légzési nehézségekkel jár. A személy torokfájásra panaszkodik, és folyamatosan úgy érzi, hogy köhögni kell. Ha a gégegyulladás lázzal és általános fájdalommal jár, akkor az ok vírusos vagy bakteriális. A krónikus gégegyulladás intenzív torokfájással, a hang megváltozásával vagy elvesztésével, köhögéssel, köpetsel, torokszárazsággal jelentkezik.
A hangi pihenés minden esetben elengedhetetlen a gégegyulladás gyógyulásához. A hangszalagok kényszerítése szigorúan tilos, mivel sérülésekhez vezethet, amelyek még az állapot kezelése után is érezhetőek lesznek. A vokális pihenés mellett a kezelés természetes gyógymódokból állhat, figyelembe véve a gégegyulladás okát. A gégegyulladás kezelésére valódi felhasználást jelentenek a forró borogatások, a balzsamanyagokkal történő inhalációk és az eukaliptusz, kakukkfű, menta, édeskömény illóolajai, a nyárrügyek és a fűzfakéreg infúziói. A propolisz és a méhsejt rágása jótékony hatással lehet a gégére is.
Különös figyelmet kell fordítani a táplálkozásra a betegség ideje alatt; könnyű diéta levesekkel, pürékkel és friss gyümölcs- és zöldséglevekkel ajánlott. Az ételnek megfelelő hőmérsékletűnek kell lennie, mert a túl meleg vagy túl hideg étel jobban felgyulladja a gégét. Savanyú ételek vagy fűszerek, alkohol, szénsavas italok vagy koffeintartalmú italok nem ajánlottak, mivel kiszárítják a testet. A folyadékfogyasztás, a dohány és a passzív füst elkerülése csökkenti a légúti fertőzések kockázatát és megakadályozza a gégegyulladást. A folyadékfogyasztás, a dohány és a másodlagos füst elkerülése csökkenti a légúti fertőzések kockázatát és megakadályozza a gégegyulladást.
A légzőrendszer egészsége érdekében a STAR INTERNATIONAL MED szakemberei elkészítették az ayurvédikus gyógymódokat, a COUGHEND szirupot és a COUGHEND cukormentes szirupot, az Ayurmed márkát.