Lehet fogyni csalódás nélkül? La Route de la Forme; A Blog, hogy t; jobban segít
Margaux Klein vagyok. A délnyugati Toulouse-ban (31) születtem és nőttem fel. A szüleim nem különösebben nagyszerű sportolók, mindig jó ételeket fogyasztottunk, és a súlyom még soha nem okozott gondot.
Aztán egy nap munkám miatt Párizsba jöttem. Felgyorsult az életritmusom, felborultak a referenciaértékeim, kissé lehangolt voltam, alacsony volt a kedvem és láthatóan híztam ...
Így lett egy nap problémám a súlyom. Megjelenési és egészségügyi probléma. 1 év párizsi élet után több mint 72 kilót nyomtam 1M68-ért (és ez NEM volt izom).
ELŐTT: 
Akartam:
- fogyjon anélkül, hogy lenne ereje előre elkészíteni az ételeimet
- elveszíti a gyomrát anélkül, hogy megfosztanám magamtól mindent, amit szeretek (különösen a csokoládét)
- ne érezze rosszul magát a testemben, hogy visszanyerjem vitalitását és energiáját
⊗ Nem tudja, hol kezdjen fogyni, az interneten található összes ellentmondásos információval együtt
⊗ Tudod, hogy a fogyáshoz jól kell enni, de PONTOSAN nem tudsz mit enni a fogyáshoz, főleg éttermekben ?
⊗ Meg akarsz szabadulni a hasi zsírtól, de nincs időd edzeni (és nem szeretsz felülést végezni)
Simple Hiányzik az egyszerű ötlet, hogy főzni tudjon Önnek és családjának ?
⊗ Azt szeretné tudni, hogy pontosan mit reggelire, és mit kell enni este, hogy visszanyerje a lapos hasat ?
⊗ HOSSZAN sok erőfeszítést tett, és mégis láthatja, hogy a skálán lévő számok NEM mozognak ?
⊗Félsz, hogy soha nem találod meg 20 éved holttestét ?
Nyugodj meg: abszolút nem a te hibád !
Az okok egyszerűek:
>>> Senki sem veszi el az időt, hogy világosan elmagyarázza neked, hogyan kell jobban étkezni mindennap, miközben a napot a munkahelyeden, egy íróasztal mögött tölted
>>> A divatos fogyókúrás étrendek nem szánnak időt arra, hogy elmagyarázzák, hogyan lehet könnyen összeállítani ételeiket a fogyás érdekében