Lehetséges a dohányzás abbahagyása súlygyarapodás nélkül! Középső; Több
A dohányzásról való leszokás nem csak egyikünk számára kényes kérdés, és jó okkal ... sokaknak voltak kudarcai, vagy nem mertek leszokni attól tartva, hogy híznak. A dohányzásról való leszokás olyan probléma, amelyen az a természetgyógyász, akivel együtt járok, természetesen a változásokra vágyó embereket kíséri. Utasítások a dohányzásról való lemondáshoz súlygyarapodás nélkül.
Miért hízom el ? Fizikai szinten nagyon egyszerű oka van. Mindannyiunk gyomrában bélflóra található, amely baktériumok milliárdjaiból áll. Utóbbiak részt vesznek emésztési, immun- és pszichológiai egyensúlyunkban. Mivel a beleket ma már a második agyunknak ismerik el, köszönhetően a területen végzett sok kutatásnak és több éves klinikai gyakorlatnak. Függetlenül attól, hogy dohányzik-e vagy sem, ez a növényvilág egy bizonyos egyensúly szerint él, amely egyedi mindannyiunk számára. Amikor abbahagyja a dohányzást, ideiglenesen elmozdul, és bizonyos baktériumcsaládokat helyez előtérbe, amelyek az anyagcsere helyett a tápanyagok tárolását segítik elő. Ez a váltás az, ami elsősorban arra készteti az embert, hogy átlagosan 2 és 5 kg között hízjon. A jelenség néhány hónap múlva magától normalizálódik, és a felhalmozott fontok önmagukban eltűnnek.
Ennek megakadályozására, az általam bevezetett protokollok mindig tartalmazzák a probiotikumok bevitelét az első 3 hónapban annak érdekében, hogy korlátozzák a bélflóra megdőlésének jelenségét. A Bifides és a Gasseri típusú törzseket itt kell előnyben részesíteni, mert ők tartják fenn a jóllakottság állapotát és a hatékony anyagcserét. Néhány növény azért jön, hogy magas szinten tartsa a morált és erős legyen az ön határozottsága.