Lenny Kravitz Új nyers étrendem DIE TIROLERIN - Tirol divat- és életmód-illusztrátora
A rocksztár, Lenny Kravitz örül a nyers étel étrendjének.
Lenny Kravitz (51) nagyon jól érezte magát az étrend megváltoztatása óta.
A rocker („American Woman”) csak két hónapja fogyaszt nyers zöldséget - halat, gyümölcsöt, zöldséget -, és most örül annak, hogy azóta milyen jól érezte magát. Lenny megosztotta örömét rajongóival az Instagramon. Ott közzétett egy fényképet, amelyen látható, ahogy lazán ül a konyhájában friss gyümölcs és zöldség körül. "Két hónapja 100% -ban nyers. Hihetetlen az egészség és a környezet szempontjából" - írta az énekesnő az alábbiakban.
Az egészséges táplálkozás évek óta fontos a szívtipró számára, ezért mindenekelőtt rajong a gyümölcslevekért. "Mindig van nálam bajnok facsaró" - mondta nemrég a Men's Fitness magazinnak. "Bemegyek a biopiacra vagy a gazda piacára, és spenótot, káposztát, sárgarépát, céklát, fokhagymát vásárolok - ez valóban elősegíti az egészséget."
Ennek ellenére a "jó ételeket" is szereti, ahogy a kiadványról biztosította. "Van egy nagy, kövér, zsíros emberem, aki szundikál bennem. Fél évet élek Párizsban, és imádok süteményeket, finom ételeket, bort és pezsgőt kényeztetni. Amikor valamivel kedveskedem magamnak, az valami igazán nagy."
Az étrend megváltoztatása mellett Lenny ebben az évben mást változtatott: Most szörfözni tanul. Végül is az év nagy részét Bahamákon tölti.
"Nem szörfözök, és nem vagyok a legjobb úszó" - mondta a Rolling Stone-nak. "De egy hónappal ezelőtt készítettem egy tervet: A szörfözés megváltoztatja a zenémet. Valami olyasmit kap, ami nincs, de fejlesztenem kell. Az utóbbi időben hallgattam a" Csak az Isten tudja "című filmet ] fel és le. A Brian Wilson-fázis nem lenne rossz "- vigyorgott Lenny Kravitz.