Les Essentiels d Enfant Dukan zabkorpás különmagazin, gálaétkezés 2 kulcs a dukani étrendhez

dukan

Kizárólag az Enfant Magazine számára Dr. Dukan személyre szabott programot tervezett a várandós és fiatal anyák számára. Minden nap talál információkat az "En Essentiels d'Enfant Magazine: 50 tipp a fogyáshoz a Dukannal" című kollekció új számából, amelyet az Enfant Magazine áprilisi számával adtak el.

Miért zabkorpa ?

  • Franciaországban kevéssé fogyasztott étel volt, ellentétben az angolszász országokkal, amelyek jól ismerik, és amelyeket Dr. Dukan bemutatott a franciáknak. A zabkorpa előnye, hogy csökkenti az elfogyasztott kalóriák értékét és leküzdi a székrekedést.

A gála étkezés napján jól érzem magam !

  • Ez a nap egyértelmű, ez a buli. Kezdődik egy általad választott előnnyel, például libamájjal. Ezután menjen a főételre. Eshet egy cassoulet vagy egy paella. Ami a desszertet illeti, ingyenes. Csokoládéhab, megengedett? Igen igen. Vagy fagylalt vagy tiramisu. Az alkohol természetesen a terhesség kezdetétől fogva teljesen tilos. De születés után, ha nem szoptat, joga van meginni egy pohár bort vagy pezsgőt.
  • Csak foglalás, újratöltés kérdése. Nem számít, már nem vagy éhes !