Lev Diet® karfiol palacsinta - táplálkozási szakértői

szakértői

Ideális recept azoknak, akik fogyókúrásak vagy fogyókúrásak. Ha a Levdiet ® diétát követi, tudta-e, hogy az első fázistól kezdve fogyaszthat karfiolt?
Ez egy rostforrás, amely lelassítja az emésztést azáltal, hogy meghosszabbítja a jóllakottság hatását, ami megkönnyíti az egész napos fogyasztás csökkentését.

Hozzávalók

- 500 g karfiol;
- 2 tojás;
- Mini Kolbász Levdiet ®;
- Só, bors;

Készítmény

Vágja apróra a karfiolt és 2 percig párolja.
Ha megfőtt, hagyja néhány percig hűlni. Tiszta ruhába nyomkodva távolítsa el az összes nedvességet.