Lucile, Franciaország, 30 kg - Pierre Dukan
A nevem Lucile alias luna78800 a fórumon, 24 éves vagyok. Fontos volt számomra, hogy megosszam veletek a DUKAN étrenddel kapcsolatos tapasztalataimat ... Számomra az egész 6/7 éves kor körül kezdődött. Ettől a kortól kezdve mindig kövér vagyok !
Aztán kamaszként elkezdtem diétázni, mindezt megtettem! Még a legrosszabb és a legveszélyesebb is. A botok visszaadása is erőszakos volt! Tehát 88 kg-nál találtam magam 23-nál 1,65 m-re: TALÁN lettem !
Hiába kaptam el a lélegzetem, már nem fogadtam el magam, nem néztem magamra, sőt elrejtettem társam pillantását! Tehát elkezdtem egy olyan étrendet keresni, amely megfelelne nekem, amely be lett bizonyítva, és amely túl sok megkötés nélkül garantálna egy "gyors" veszteséget.
A depresszió határán voltam, de kevés reménnyel. Ekkor találkoztam a Dukan-módszerrel, miután kutattam az internetet, különféle vitafórumokon, ajánlásokban, médiában és videókban.
Szóval azt mondtam magamban, hogy próbálkozz! Egyébként aki semmit sem próbál, annak nincs semmije !
Így kiszámoltam a Just Weight-et az online oldalon, és néhány kattintással Pierre Dukan, a táplálkozási szakember garantálta, hogy mindössze 6 hónap alatt 28 kg-ot fogyok! Feliratkoztam, és eltűnt !
2010. január 29-én, a diéta első napján minden jól megy, én, aki szeretem a húst, engem felszolgáltak! Ezen első nap után esik az ítélet, -1 kiló! Nem merem elhinni, és háromszor felmenni a skálán, de igaz volt! Boldog, folytatom lendületemet, motiváltabban, mint valaha! A napok telnek! Értékelés a támadási szakasz végén: -4 kiló !
Ez a diéta működik, nem hiszem el, boldog vagyok, mosoly húzódik az arcomra, egy vas akarat fog bennem és a konfliktusok a párommal csökkennek.
A hajóútra való belépésem kissé megijesztett, zöldségeket tartalmazott, de elhiszem. Pierre Dukan és csapata nem hazudott nekem az első szakaszról, miért változna ez! Bízom benne, gyerünk, folytassuk így ...