Lúgos diéta jól sav-bázis diéta a konyhámban

sav-bázis

Őrült, mint angolul, azonnal szuperül és fantasztikusan hangzik. Hirtelen minden sztár szereti, köztük Gwyneth Paltrow, Kirsten Dunst, Jennifer Aniston vagy Victoria Beckham. Valójában az a lúgos diéta, amelyről mindenki elkezd beszélni, de mindenekelőtt egyáltalán nem tegnap! Ez a legjobb módja az egészségre (és mellesleg a testsúlyra) való táplálkozásnak. És jó franciául ezt hívják ... Sav-Bázis Diéta! Töltsön le egy ingyenes részletet a könyvből.

Az alapelv: maximum zöldség, sok gyümölcs (friss, nem lében) és kevesebb állati fehérje. Nyilvánvaló, hogy egyáltalán nem "túl iparosított" ételek, vagyis készételek és társaság. Egyszerű, egészséges, olcsó és élvezetes, ez az egyetlen élettani módja az étkezésnek. Gondoljon erre krónikus fáradtság, lázadó fájdalmak, fogyókúrák ellenére is súlyproblémák, kiegyensúlyozatlan hormonok, gyulladás esetén ... A lehetséges kezelések ellenére, ha nem eszel elég lúgot, akkor nem fog tudni javítani a helyzetén !