Magas és alacsony triglicerid tünetek és étrend
- bevezetés
- normálértékek
- A trigliceridek és a koleszterin közötti különbség
- magas trigliceridszint
- alacsonyabb trigliceridek
- a zsírelosztás fontossága
- diéta
- Omega 3 zsírsavak
- gyógyszeres terápiák
bevezetés
A vérnyomás és a koleszterinszint szabályozása mellett van még egy paraméter, amely hasznos a szív- és érrendszeri megelőzés monitorozásához: trigliceridek.
A trigliceridek egyfajta zsír (lipidek) a vérben. A szervezet trigliceriddé alakul, az ételtől elfogyasztott túlzott kalóriamennyiséggel felveszi az azonnali szükségleteket, majd a zsírsejtekben tárolja. A hormonok után felszabadítják a triglicerideket, hogy energiát biztosítsanak az étkezések között.
Ha rendszeresen vesz feleslegben lévő kalóriákat, különösen kalóriákat # 8220; könnyű # 8221; mint például szénhidrátok és zsírok, magas trigliceridszintje lehet (hipertrigliceridémia).
normálértékek
Egyszerű vérvizsgálat annak ellenőrzésére, hogy a trigliceridek a normál küszöbértéken belül vannak-e vagy sem.
- Normál: kevesebb, mint 150 milligramm
- A normál érték felső határa: 150-199 mg/dl
- Magas: 200–400 mg/dl
- Nagyon magas: több mint 400 ml/dl
Az orvos általában ellenőrzi az értékeket a koleszterinszinttel együtt (az úgynevezett panel vagy lipid profil). A trigliceridek pontos mérése érdekében 8-12 órás éhgyomorra kell vért venni.
Az alkohol és egyes gyógyszerek megzavarhatják a teszt eredményeit, ezért fontos megbizonyosodni arról, hogy orvosa megfelelő tájékoztatást kap-e a jelenlegi terápiáról, beleértve a vény nélkül kapható termékeket és kiegészítőket is.
Ne hagyja abba vagy módosítsa a kezelést orvosi indikációk hiányában.
A trigliceridek és a koleszterin közötti különbség
A trigliceridek és a koleszterin különböző típusú lipidek keringenek a vérben. A trigliceridek tárolják a fel nem használt kalóriákat, és energiával látják el a testet, míg a koleszterint sejtek és bizonyos típusú hormonok építésére használják. Mivel a trigliceridek és a koleszterin nem oldódnak fel a vérben, specifikus fehérjék segítségével keringenek a testen.
magas trigliceridszint
Bár a mechanizmus még nem tisztázott, a magas trigliceridszint hozzájárulhat az artériák megkeményedéséhez vagy az artéria falainak megvastagodásához (érelmeszesedés), növelve ezáltal a stroke, a szívroham és a szívbetegség kockázatát. nagyon magas trigliceridszintek, például 1000 mg/dl feletti szintek is okozhatnak akut hasnyálmirigy-gyulladást.
A magas érték gyakran más olyan állapotok jele, amelyek szintén növelik a szívbetegségek és a stroke kockázatát, például az elhízás és a metabolikus szindróma, olyan állapotok összessége, amelyek túl sok zsírt tartalmaznak a derék körül, magas vérnyomás, magas trigliceridszint, hiperglikémia és kóros koleszterinszint.
Néha a magas eredmény a kontrollon kívül eső 2-es típusú cukorbetegség, a pajzsmirigyhormonok alacsony szintjének (hipotireózis), vese- vagy májbetegség vagy ritka genetikai állapotok jele lehet, amelyek zavarják a páciens testét, hogyan alakítja a zsírt energiává. A magas trigliceridszint mellékhatás lehet olyan gyógyszerek szedése is, mint a béta-blokkolók, fogamzásgátló tabletták, diuretikumok vagy szteroidok.