Magas vérnyomás Ezek a pezsgőtabletták gyorsan növelik a vérnyomást! - gyógyító gyakorlat
A pezsgőtabletta egészségügyi kockázatot jelenthet, ha magas a vérnyomása
Az orvosok figyelmeztetnek a pezsgőtabletták fogyasztására, ha köztudottan magas a vérnyomásuk. Mivel a pezsgőtabletták általában sok nátriumot tartalmaznak. Megnövekedett fogyasztás esetén az abszorpció veszélyes lehet. Ehelyett az érintetteknek például más típusú gyógyszereket kell szedniük.
Ez az összegtől függ
A tudósok szerint egyénileg kell megválaszolni azt a kérdést, hogy valójában mennyi só egészséges. A magas sófogyasztás növeli a magas vérnyomás kockázatát, ami növeli a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívinfarktus és agyvérzés kockázatát is, de a só a test számára is nélkülözhetetlen ásványi anyag.
A hipertóniás betegek tartózkodjanak a só fogyasztásától
De: "A hipertóniás betegek pozitívan befolyásolhatják a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, ha tartózkodnak a só fogyasztásától" - számolt be a német Endokrinológiai Társaság egy nemrégiben kiadott sajtóközleményében. Helmut Schatz professzor, a vállalat igazgatótanácsának kifejtette: „Az étkezési sóban található nátrium megköti a vizet, és ezáltal növeli a vér mennyiségét. Az erekben növekszik a nyomás, és ezzel együtt a vérnyomás, egy komplex folyamat egyszerűsített magyarázata ".
Pezsgőtabletták magas nátriumtartalma
A pezsgőtabletták nátriumtartalma gyakran olyan magas, hogy egészségügyi kockázatot jelenthet a magas vérnyomásban szenvedő betegek számára. A Verein für Konsumenteninformation (VKI) osztrák fogyasztóvédelmi szervezet „Konsument” magazinja most 20 gyógyszert és hat étrend-kiegészítőt vizsgált meg, és megállapította, hogy hat esetben túllépték a maximális napi adagot - írja az APA hírügynökség. Az érintetteknek ezért inkább kapszulákat vagy tablettákat kell bevenniük
Legfeljebb 1,5 gramm nátrium naponta
A februárban és márciusban végzett felmérés az American Heart Association (AHA) felnőtt emberre vonatkozó felső határát vette alapul. Ez napi 1,5 gramm nátriummennyiséget ajánl. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) maximális adagja napi két gramm.
Az információk szerint a pezsgőtablettákban lévő nátrium a hozzáadott nátrium-karbonátokból származik, amelyek biztosítják, hogy a hatóanyagok gyorsabban oldódjanak a vízben.
A napi maximális összeget egyértelműen túllépték
Az ügynökség jelentése szerint a tesztben az ajánlott bevitel túllépése mind abból adódott, hogy a felnőttek maximális napi adagját alkalmazták. Például az Alka Seltzer pezsgőtabletták esetében ez kilenc volt. Egyetlen tabletta esetén az ajánlás 30 százaléka 1,5 gramm lenne, kilencnél a maximális napi mennyiség 2,7-szeres lenne.
Két Aspirin és Mexavit termék, valamint az Aspro Grippal esetében is történt túllépés. A fájdalomcsillapításra általában magas értékek vonatkoztak.
A magas vérnyomásban szenvedő betegeknek más készítményeket kell alkalmazniuk
A „Konsument” magazin szerint az Európában - a nátrium fő szállítója - elfogyasztott só körülbelül 70–75 százaléka feldolgozott élelmiszerekben vagy más élelmiszeripari termékekben található. "Ez azt jelenti, hogy hajlamosak vagyunk túl sokat, nem pedig túl kevés étkezési sót és ezáltal nátriumot fogyasztani" - állítja a magazin. A folyóirat ezért azt ajánlja, hogy a magas vérnyomásban szenvedő betegek részesítsék előnyben a kapszulákat, tablettákat vagy folyékony készítményeket, hogy elkerüljék az alkálifém további felszívódását.
Alacsonyabb a vérnyomás gyógyszer nélkül is?
Csökkenthető-e a vérnyomás gyógyszer nélkül? 391 magas vérnyomású tanulmány azt mutatja, hogy a rendszeres séta, úszás, kerékpározás és egyszerű súlyzós edzés ugyanazokat a hatásokat eredményezheti, mint a béta-blokkolók vagy az ACE-gátlók. A legtöbb ember azonban elzárkózik a testmozgástól, és ehelyett az állítólag egyszerűbb gyógyszerekhez folyamodik.
Egyetlen betegnek sem szabad azonban saját kezdeményezésére abbahagynia a gyógyszeres kezelést. Mivel ugyanez vonatkozik a sportra, mint a táblagépekre: csak a rendszeresség képes fenntartani a védelmet. Természetesen a vérnyomást is folyamatosan ellenőrizni kell ezzel a módszerrel. (hirdetés)