Magas vérnyomás - mi ez pontosan és mi segít a magas vérnyomás ellen
A vérnyomás az áramló vér nyomása az artériák falain. A vérnyomás szintje a szív pumpálási sebességétől és az edények átmérőjétől függ.
A gyakorlatban két vérnyomásértéket mérünk
- Az első érték (szisztolés nyomás) akkor fordul elő, amikor a szív összehúzódik és a vért az artériákba nyomja
- A második érték (diasztolés nyomás) akkor áll be, amikor a szív ellazul, és a szívkamrák ismét vérrel töltődnek meg
Fizikai megterheléssel vagy izgalommal a vérnyomás emelkedik, míg nyugalomban ismét csökken. Ha a vérnyomás tartósan, azaz nyugalmi állapotban is megemelkedik 160 Hgmm szisztolés és 95 Hgmm felett diasztolés értékekre, akkor magas vérnyomásról (artériás hipertónia) beszélünk. 140-160 Hgmm szisztolés és 90-95 Hgmm diasztolés értékekkel a határérték hipertóniáról beszélünk. A "higany millimétere" (Hgmm) kifejezés a nyomás fizikai mértékét jelenti.
Általában magas vérnyomás esetén először nincsenek tünetek. Az érintettek gyakran különösen fittnek és ébernek érzik magukat. Nagyon magas vérnyomás esetén azonban fejfájás, szédülés, az arc bőrpírja vagy fülzúgás jelentkezhet. A legrosszabb esetben légszomj, görcsrohamok, eszméletvesztés vagy kóma jelentkezik. Azonnali orvosi segítségre van szükség (úgynevezett hipertóniás krízis).
Állandóan magas vérnyomás esetén a szív keményen dolgozik, és az artériák jobban megterhelődnek. Ezután hajlamosak a meszesedésre és a szűkületre (az artériák megkeményedésére). A keringési rendellenességek növelik a stroke, a szívbetegség, a vesebetegség vagy a szem károsodásának kockázatát.
A magas vérnyomásban szenvedő betegek körülbelül 80% -ánál a magas vérnyomás oka nem ismert. Ezután esszenciális magas vérnyomásról beszélünk. Az úgynevezett másodlagos magas vérnyomásban a magas vérnyomás mögött egy másik alapbetegség áll.
A (nélkülözhetetlen) magas vérnyomást elősegítő tényezők
- Túlsúly/elhízás
- magas sófogyasztás
- feszültség
- Füst
- erős alkoholfogyasztás
- megnövekedett vérzsírszint
- Életfontosságú anyagok (különösen arginin, magnézium) hiánya
- A bélflóra változásai (dysbiosis)
- örökletes hajlam
A másodlagos magas vérnyomás okai
- Metabolikus betegségek, például cukorbetegség, pajzsmirigy túlműködés vagy túlműködő mellékvese kéreg
- Szívbetegség
- Vesebetegség
- terhesség
- Bizonyos gyógyszerek, például fogamzásgátló tabletták vagy kortizon szintén magas vérnyomást okozhatnak
Célunk, hogy diagnosztizáljuk magas vérnyomásának okait, és egyénileg megtervezett terápiás módszerekkel kezeljük. Ebből a célból figyelembe kell venni a metabolikus betegségek területén fontos összefüggéseket vagy megkülönböztető jellemzőket. A hosszú távú hatások káros hatással vannak az erekre. valamint az érrendszeri megbetegedések terén az érrendszeri betegségek (angiopathia), amelyeket az artériák, vénák és nyirokerek együttes kifejezésének neveznek. A betegség gyakori oka az arteriosclerosis (érrendszeri meszesedés). létfontosságú.
Érdekelt? Kérdez? Hívjon minket: 09 11/9 27 30 60 vagy írjon nekünk:
Foglaljon videó időpontot nálunk. Itt megtalál minden információt