Magazin - Egészséges sütitészta Alacsony kalóriatartalmú sütitészta
Az egészséges sütitészta receptjében minden megtalálható, amire csak vágyhat: minden tábla tökéletes keveréke az édes tésztának, a gazdag csokoládé krumplinak és a könnyű édességnek. A legjobb az egészben, hogy a recept egészséges és kevesebb kalóriát tartalmaz, mint az alternatívák!
Tojás, finomított cukor vagy vaj nélkül! Ez a bejegyzés egy további receptet tartalmaz az egészséges csokoládémázhoz - amely alkalmas a rudak feltétjére!
Mindenki szereti a sütitésztát. Már gyerekként is nagyon szerettük megenni a sütitészta egy részét, mielőtt a sütik megsültek! Ez a recept teljesíti az édesszájúak kívánságait - a rúd puha, édes és egészséges is!
Alacsony kalóriatartalmú sütitészta
A sütemény tészta egyike azoknak a dolgoknak, amelyek mindig jó ízűek! Sajnos gyakran tartalmaz cukrot, zsírt és egyéb ételeket, amelyeket diéta közben el akar kerülni. De ennek nem kell lennie! Mert a megfelelő recept mellett élvezheti a csokoládét, és továbbra is kitart az étrend mellett!
A CleanFoods-nál is szeretjük a csokoládét, ezért dolgoztunk ki egy egészséges receptet az ehető sütitésztához. Tehát élvezheti anélkül, hogy feladná, és mégsem kell eltérnie az egészséges étrendtől. hogy mindet megverje.
Ez a recept alacsonyabb kalóriatartalmú, mint más receptek, és nem igényel főzést.
Egészséges süti tészta bár recept
főzési idő
Hozzávalók:
- 2 + ⅓ csésze mandulaliszt
- 1/2 csésze mogyoróvaj
- 1/3 csésze CleanFoods szinte sovány karamell szósz
- 3 evőkanál stevia
- 2 teáskanál vanília kivonat
- 1/2 teáskanál só
- A CleanFoods sovány csokoládé 3/4-e
A csokimázhoz:
- A maradék CleanFoods Skinny Chocolate bar 1/4 része
- 1/4 csésze olvasztott kókuszolaj
Készítmény:
1. Vágja le az Almost Skinny csokoládé ¾-ét és vágja apróra.
2. Tegye a mandulalisztet, a dió vajat, a karamellszirupot, a stevia-t, a vaníliát és a sót egy nagy tálba.
3. Keverje össze az összes hozzávalót, és hajtsa bele a csokoládé darabokat.
4. Egy négyzet alakú sütőformát kibélelünk sütőpapírral.
5. Nyomja a sütitésztát a formába, és nyomja be egyenletesen a helyére.
6. Most hozza létre a csokoládé habot úgy, hogy megolvasztja a kókuszolajat, és a csokoládé maradék harmadát egy tálba adja. Jól összekeverni.
7. Öntse a csokoládé habot a sütitésztára egyenletes rétegben.
8. Tegye a formát a fagyasztóba 15 percre.
9. Távolítsa el, vágja szögletes rudakra és élvezze!
És kész a legjobb egészséges sütitészta recept! Ez a recept nem csak neked jó, hanem gyorsan és egyszerűen elkészíthető is.