Májböjt - A Loft @ szív Kelheimben
"Májat" fogyasszon a máj böjtölésével és az anyagcsere fokozásával
A máj a központi anyagcsere-szervünk. Fontos feladatok: a szervezet méregtelenítése és az epe termelése az emésztési folyamat számára. A májbetegség korábban csak alkoholfogyasztással társult, de a zsírmáj ma az egyik leggyakoribb krónikus májbetegség. Az összes német mintegy 30-50% -át érinti az úgynevezett alkoholmentes zsírmáj. Az érintettek gyakran semmit sem tudnak betegségükről, mert a zsírmáj - legalábbis kezdetben - nem okoz nyilvánvaló tüneteket.
Milyen következményei vannak a zsírmájnak?
A mai étrend kenyérből, pékárukból, gyümölcslevekből és üdítőkből származó szénhidrátfelesleggel egyre több embernél - még karcsúnál is - zsírmájat okoz. A zsírmájat a betegek és az orvosok gyakran alábecsülik, ami riasztó, mert a zsírmáj kedvez a 2-es típusú cukorbetegségnek, és következményes károsodásként szív- és érrendszeri betegségekhez, hasnyálmirigy- vagy vesebetegségekhez stb. Jó hír, hogy a zsírmájbetegség viszonylag gyorsan és egyszerűen kezelhető.
Sok esetben egy kéthetes böjtprogram elegendő a máj és az anyagcsere jelentős enyhítésére. Ezek a pozitív hatások hosszú ideig fennmaradhatnak a böjt lejárta után is (legfeljebb egy évig).
Hogyan működik a máj gyorsan?
A kéthetes éhomi program alacsony kalóriatartalmú étrenddel jelentősen javíthatja a máj értékét.
A program elején ellenőrizzük a vér zsír- és májértékét. Ezen felül a testzsír, az izmok, a víz és a derék kerülete is mérhető. Ezt kiterjedt orvosi tanácsadás követi. A kéthetes éhgyomri időszak után az étrendet is hosszú távon meg kell változtatni. Részletesen tanácsot adunk Önnek.A májböjt jó alkalom és bevezetés az étrend hosszú távú változásához. Néhány beteg cukorbetegség, magas vérnyomás, szív vagy akár inzulin nélkül is teljes egészében májböjtöléssel kezelhető.
Májböjt tanfolyamok
Szenvednek:
- alkoholmentes zsírmájtól (karcsú emberek is érintettek),
- metabolikus szindróma (beleértve a magas koleszterinszintet, a lipidanyagcsere rendellenességét, a magas vérnyomást),
- Inzulinrezisztencia vagy 2-es típusú cukorbetegség,
- nagyon túlsúlyos,
- szenvednek több sikertelen diéta kísérletben.
A májzsírosítás kéthetes programja a diabetológia bevált zabnapjaira vezethető vissza. Ez az egyedülálló koncepció egyszerûen megvalósítható és nagyon hatékony. Tapasztalatok és tanulmányok igazolják a máj, a vércukorszint és az inzulinszint zsírtalanításának pozitív hatásait - a teljes anyagcserére.
Regisztráció e-mailben: [email protected] vagy telefonon a címen 0172/822 89 18 vagy 09441/17 62 80.
Költségek: Résztvevőnként 29 euró
Résztvevők: maximum 10 fő
Tanfolyamvezető:
Alexandra: Hugo, Jógatanár az Ulmi Egészségügyi Akadémián 2009; Jógatanár Sebastian Kneipp Akadémia 2013; Szociálpedagógus/FH) 1996; Természetgyógyász pszichoterápiára 2014. Továbbképzés: autogén tréning, izomlazítás Jakobs szerint, kommunikációs tréner Dale Carnegie.
Alyssa Hugótól, Protestáns teológia művészeti alapképzés, „kulináris művészetek” oklevél Escola de Htelaria e Turismo portugáliai portugálban (Portugália), táplálkozási szakember „Akademie Laudius”;
További kérdésekre szívesen válaszolunk pő e-mail: [email protected]
vagy telefonon a 0172/822 89 18 telefonszámon.
Dátum Kelheim
Infó este 2020 tavaszán
Máj gyors Dr. szerint Féreg - alkoholmentes zsírmáj kezelése és megelőzése
A máj az emberi test legnagyobb mirigye. Minden anyagcsere-folyamatban létfontosságú szerepet játszik. Mivel a máj létfontosságú fehérjéket termel, zsírt, vitaminokat és glükózt (cukrot) tárol, a méreganyagokat és az anyagcsere végtermékeket, például a drogokat, alkoholt és a sejteket is eltávolítja a vérből, így a vesék kiválasztják őket a vizelettel. A túlsúlyos embereknél a máj gyakran megnagyobbodott és zsíros, anélkül, hogy észrevehető betegségeket okozna. Ez fokozatos folyamat, és sajnos túl gyakran következik be betegségeket okozó zsírmáj, valamint a koleszterin és a cukor anyagcseréjének zavaraival. Ennek orvoslására, de a májböjt Hepafast alkalmazásával történő megelőzésére is a Bodymed cég fejlesztette ki.
Az alkoholmentes zsírmáj egyre fontosabbá válik, ha anyagcsere-problémákról van szó. Németországban a lakosság mintegy 30% -a szenved alkoholmentes zsírmájbetegség hatásaitól. A 2-es típusú cukorbetegek klinikai képével az alkoholmentes zsírmáj az esetek 90% -ában fordul elő.
Anyagcsere optimalizálás Dr. Féreg
A májböjt úttörő koncepciója megelőzően is alkalmazható. Megfelelő időben májgyógyszerként alkalmazva megakadályozza a máj zsírossá válását. Figyelembe kell venni a has felső részének fáradtságát, kimerültségét és fájdalmát, és ez jelezheti az esetleges zsírmájat. A zsírmájban szenvedés személyes kockázatát személyes vérértékei alapján határozhatja meg. Az erről szóló tanfolyamokra rendszeresen kerül sor a Bodymed Kelheim Központban, májustól pedig Regensburgban, orvosi felügyelet mellett.
Az egészséges májböjt oka a gyakori alultápláltság. Túl sok szénhidrát és túl kevés testmozgás zsírozza az anyagcserét. Ha az alapfeltételek kedvezőtlenek, ez alkoholmentes zsírmájat és elhízást eredményez. A megfelelő ellenszer látja Prof. Dr. Féreg a máj koplalásában. A túlzott szénhidrátfogyasztást ellensúlyozza a máj böjtje és a vércukorszint szabályozása ismét normalizálódik. Mivel a májban és a hasnyálmirigyben lévő zsírlerakódások akadályozzák a vércukorszint szabályozását. Ezen felül létezik inzulinrezisztencia, amelyet májböjtöléssel is le lehet győzni. Végül a szénhidrátokat és a cukrot az izmok már nem képesek felszívni. A szervezet ezért ezeket az anyagokat lerakja a májban, ami zsírmájhoz vezet. Ha a máj túlságosan tele van vele, a szénhidrátok trigliceridek formájában a vérbe kerülnek. Az anyagcserezavar elkerülhetetlen, a legrosszabb esetben a 2-es típusú cukorbetegség.
A májböjt azt is jelenti, hogy rövid időn belül sok súly csökkenthető. A Hepafast szedésével az anyagcsere-aktiváció és a jobb zsírégetés 14 napon belül elérhető, ami szintén megkönnyíti a későbbi fogyást.
Ha fáradtság, kimerültség vagy akár a has felső részén jelentkező fájdalom szenved, vagy ha magas a cukor- vagy koleszterinszintje, beszéljen erről orvosával.