Makréla zöldségekkel és polenta Laura Adamache receptekkel

Makréla zöldségekkel és forró polentával

Recept makréla zöldségekkel csodálatos! Ha polentát is készít, akkor biztosan nem fogja abbahagyni a túl könnyű étkezést. Ha nem szereti a polentát, tálalhatja ezt az egyszerű és gyors ételt pirítósszelettel, rizzsel vagy természetes burgonyával.

Ez egy egyszerű, gyors és nagyon egészséges étel. Kicsi korom óta imádtam a makréla ételeket. Apu abszolút finom sült makrellát készített citrommal, hamarosan közzéteszem a receptet, de addig mondok neked valamit a mai receptről.

Sült makréla étel - milyen zöldségeket használunk?

A receptben szereplő makrélával készült zöldségek hagymák, fokhagymák, kaliforniai paprikák és olajbogyók. Minden biztonságos minden háziasszony konyhájában, nem igaz? Úgy döntöttem, hogy a Lotka makréla filét használom paradicsommártásban, olyan finom íze van, kissé édes, tökéletes ehhez a csodálatos recepthez.

Konzervált makrélafilé Lotka paradicsommártásban 70% makrélafilét, 30% paradicsommártást tartalmaz E vagy tartósítószer nélkül.

polenta

Ha szereted a makréla paradicsomszószban, azt javaslom, próbáld ki a csodálatos Bruschette-et makrélával és sárgarépa pesto-val, egy egészséges előétel különösen a legkisebbek számára, ebédre pedig javaslom a húsvéti receptet makrélával és vörös babkal, finom és következetes.