Makrélafilé mustárral # POISSON #REGIME #HEALTH - La Cuisine du P tit Chef-)

Konyha & Társaság! Főzés receptek minden napra! Szenvedély és kapzsiság a randevún egy főzni szerető irodalomért !

2015. május 30

Makrélafilé mustárral [#POISSON #REGIME #HEALTH]

A kedvelt halakban lazac és makréla található. De most, makréla, általában konzerveket eszem, így amikor a halárusnál láttam filét, amely rám nézett, azt mondtam magamban, hogy alkalom volt főzni őket.
Arra gondoltam, hogy egészen ostobán készítem őket a serpenyőben, majd azt mondtam magamnak, hogy a sütőben sem lesz rossz. Hirtelen ezeket a makrélafiléket finoman bevonják régimódi mustárral, olívaolaj margarinnal és châpelure-rel. Eredmény: igazi öröm! Nagyon gyors recept !