Mandulatej-táplálkozási tények misékben vagy a Measure StoryHunger-ben
Mandulatej: Táplálkozási értékek ömlesztve vagy mérve?
Gyere át! Elviszlek a tej és a méz földjére. Mint? Nincs kedved tejet fogyasztani?
Mit szólnál akkor egy tej alternatívához? Mandulatejet kínálok. Igen, pontosan. A sokat dicsért mandulatej, hihetetlenül egészségesnek dicsérték.
De mielőtt fürödnél benne vagy megisznál belőle litereket - ha lehetséges, nem ebben a sorrendben - el kell mondanom neked valamit: a mandulatej kissé trükkös. Kívülről nagyszerű benyomást kelt, de belül nagyon másképp néz ki.
De a legjobban bemutatkozik neked.
Hogy ne ess ki a lélegzete, elmondom neked azt a hat titkát, amelyeket csak nagyon szívesen tart meg magának. De nem mindegyik rossz. Mert a mandulatej sem rosszindulatú és egészségtelen.
- Csak két-hét százalék közötti mandula van benne. A többi többnyire víz. A mandula olyan hihetetlenül egészséges, és még alacsonyabb a koleszterinszintje is.
- A mandulában található nagy vitaminok és ásványi anyagok csak minimálisan vagy csaknem teljesen hiányoznak a tejből. A mandulatej legtöbb típusát ezért kalciummal és vitaminokkal dúsítják.
- A valódi tejjel ellentétben nem tartalmaz koleszterint.
- A cukrozatlan mandulatej körülbelül 20 kcal/100 ml.
- Nagyon alkalmas allergiások és intoleranciában szenvedők számára. Nevezetesen laktóz, szója és gluténmentes.
- A mandulatej egészséges zsírokat tartalmaz.
Tehát, ezeket a tényeket szem előtt tartva, jól felkészült a mandulatejjel való találkozására.
Mandula tej lélek sztriptíz
Olyan gyönyörű vagyok, olyan nagyszerű és hihetetlenül népszerű. Alig tudja valaki, hogy néz ki bennem. Csak ketten ismerik az igazit. Bár ha a családomat is beleszámítjuk, hét ember ismer engem.
Mindenki más hihetetlenül gazdag vagyok. De a vagyon nem nekem, hanem szüleimnek, Tizedik Károlynak és Vitaliának. Tehát valójában csak gazdagodtam. Szüleim élete nem volt piknik. De még a húszas években befektettek a szénbe, és olyan piszkosul meggazdagodtak. Ma leginkább vízbe tették a pénzüket. És számos társadalmi projektet támogatnak. Csak hihetetlenül toleránsak.
Sonja barátom azt is mondja, hogy abszolút nulla intoleráns vagyok. Tehát az igazi nekem is megvannak a jó oldalai. Ezenkívül szinte senki sem allergiás rám - kivéve talán ezt az egy srácot, aki mindig olyan agresszív, és az embereket piszkálja.
Tehát valójában nem kell álnoknak éreznem magam. Én sem vagyok igazán felszínes. Szóval, most elég a lélek sztriptízzel. Az ágyam hív. De először csak el kell végeznem az esti rutint. Mindig egy kis zsírt kenek az arcomra, hihetetlenül egészséges és ragyogni kezd. Akkor holnap ismét sok bókot fogok kapni.