Manue - Saint-Palais-sur-Mer, a Charente-Maritime Sport edzője a fitneszért

Módszertan

Alkalmazkodom minden egyes személyhez, akit edzek, és meghatározom velük a céljaikat.
Beteg és pedagógus az úszás megtanulásához a vízi könnyedség megközelítésével kezdem, majd a technikával folytatjuk, hogy fejlõdéssel fejezzük be.
Legfeljebb 4 csoportos órát ajánlok .
Az aquagym és aquabike foglalkozásokhoz a meghatározott munkához igazított képzési lejátszási listákat kínálok.
Játékos és szórakoztató alapon az egész testet megdolgoztatom.
A foglalkozások 45 percig tartanak, és lehetnek egyéniek vagy csoportosok.
Az aquaphobia kapcsán megvitatom a személlyel a főbb akadályokat annak érdekében, hogy dolgozzak rajtuk.

---