Már nem tudok lefogyni - Az anyagcsere blokkolva - Hogyan indítsam újra

által utca 07/11 6:12 am

lefogyni

Kivonat a 2019.12.07-i hírlevélből

Sziasztok mindenkinek, ez a Street, az elpusztíthatatlan

Már nem tudom megszámolni, hogy az emberek milyen erőfeszítések ellenére jöttek velem beszélni a fogyás problémáiról. Megtalálhatók abban az esetben, amikor blokkolt anyagcserével már nem tudnak fogyni.

Ez valóságos és nem mítosz, néhány ember alig eszik valamit és elveszít egy grammot is a mérlegen. Még rosszabb, hogy a legkisebb eltérésnél vagy a "normális" étrend folytatásakor ezek az egyének sokkal gyorsabban visszanyerik a testsúlyukat és a zsírukat.

Ki ne olvasta volna annak a véleményét, aki diétázott és azt mondta, hogy pár hónappal később megduplázta a súlyát?.

A diéták, a rendkívüli nélkülözés és a krónikus étrend sokféleségével módosíthatja az anyagcserét, vagyis megváltoztathatja azt, ahogyan teste feldolgozza az Ön által adott ételeket.