Marhahúsgombóc a sütőben - gluténmentes, tejmentes - Quinoa és Basmati

Sült marhahúsgombóc - gluténmentes, tejmentes
A kis regresszív ételek jelenleg vannak kiszabva, ezek zsenge húsgombóc a sütőben ezért ma este szívesen láttam a tányéromon.
Nem szoktam fogyasztani vörös hús és amikor megtörténik, szeretek a lehető legjobban kóstolni.
Ezek gombóc mind hülyék, hogy kigondolják őket, és kíséretükkel hatnak kapzsi!
Hozzávalók
Körülbelül tíz gombócért
- 300 gr darált marhahús
- 1 tojás
- 30 gr az Ön által választott pehelyből (zab, quinoa, rizs stb.)
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 szint teáskanál választott fűszerekből (oregánó, curry, kömény, paprika ...)
- az általad választott aromás gyógynövény (koriander vagy petrezselyem)